Budismo

El Budismo es la cuarta religión más grande del mundo con más de 500 millones de seguidores. Fundado en la India 600 años antes del nacimiento de Cristo, el Budismo se centra en las enseñanzas de un príncipe llamado Siddhartha Gautama, quien a la edad de 35 años se dice que alcanzó la Iluminación luego de meditar durante 49 días seguidos bajo el árbol Bodhi, siendo luego conocido como el Buda (el Despierto). Por muchos siglos, las enseñanzas del Buda sobre Las Cuatro Verdades Nobles y el Noble Camino Óctuple. se transmitieron oralmente a través de la práctica de la recitación y memorización por parte de la Sangha, un grupo de monjes y monjas disciplinados. Posteriormente, el Budismo se extendió por Asia a través de tres escuelas principales: Theravada, Mahayana y Vajrayana. Debido a que los Budistas valoran más la importancia atemporal de la enseñanza (el Dharma), por sobre la adoración a los dioses, muchas prácticas de meditación Budista se enseñan hoy en día en entornos seculares y científicos.

Budismo

15 min

4.4

• GUIDED

Meditación de Vipassana

Tara Brach

5 min

4.7

• GUIDED

Una Pausa de 5 Minutos

Paula Guzzanti

3 min

4.7

• GUIDED

3 Minutos de Gratitud por las Mañanas

Paulina Perez Gonzalez

30 min

4.6

• GUIDED

Aceptar y Dejarse Llevar

Andy Hobson

20 min

4.7

• GUIDED

Pranayama Para Dormir

Eva Donat

20 min

4.8

• GUIDED

Escaneo Corporal (Body Scan)

Alan Hecker

17 min

4.6

• GUIDED

Vipassana Para Dormir Día 1

Dennise Cepeda

7 min

4.6

• GUIDED

Atención plena a la respiración

Maggie Singermann

10 min

4.7

• GUIDED

Meditación Mindfulness 10 minutos

Pamela Maercovich

10 min

4.6

• GUIDED

Meditación para Principiantes

Susana Esperanza Rodriguez Abogado

22 min

4.8

• GUIDED

Shamata en la Respiración

Lama Rinchen

24 min

4.6

• GUIDED

Meditación Mindfulness

Pilar Ariza

30 min

4.8

• GUIDED

Escaneo Corporal (30 min)

Lorenia Parada Ampudia

29 min

4.7

• GUIDED

Sesión de Meditación Para Principiantes

Charlie Knoles

9 min

4.3

• GUIDED

Afrontar la vida con una sonrisa

Tara Brach

7 min

4.5

• GUIDED

Meditación Paz Mental

Sukha meditación

24 min

4.8

• GUIDED

Reprograma tu Subconsciente en 3D

Andrés Mejía

25 min

4.5

• GUIDED

Meditación Zen contando las respiraciones

Julian Daizan Skinner

20 min

4.7

• GUIDED

Mindfulness Para Soltar la Tensión Profunda

Kavindu Alejandro Velasco

18 min

4.6

• GUIDED

Invitando una Respiración Relajada

Helena Stockstill

budismo Music

8 min

4.8

• MUSIC

Om Mani Padme Hung Mantra Of Compassion And Wisdom

Ajahn Achalo

20 min

4.7

• MUSIC

Stillness

Riley Lee

11 min

4.7

• MUSIC

Om Mani Padme Hum

Joshua Canter

30 min

4.8

• MUSIC

Cello For Meditation: Release The Fear

The Wong Janice

20 min

4.8

• MUSIC

Morning Rain

Riley Lee

24 min

4.8

• MUSIC

Traditional Om Mani Padme Hum

Zǒng Shì Qí (總是騎) - Khenpo Tsultrim ( མཁན་པོ་ ཚུལ་ཁྲིམས་ )

10 min

4.7

• MUSIC

Calming Om Mani Padme Hum with Cello

Yann Stoneman

7 min

4.7

• MUSIC

Tibetan Bowls with Binaural Beats

Sequoia Henning

4 min

4.7

• MUSIC

Nam Myoho Renge Kyo (Devotion to the Mystic Law)

Deva Premal & Miten

117 min

4.8

• MUSIC

Relaxing Sound Bath of Crystal Singing Bowls

Desh

4 min

4.7

• MUSIC

Long Mantra Of Avalokiteshvara

Ajahn Achalo

5 min

4.8

• MUSIC

Green Tara

Prashanti Paz

20 min

4.7

• MUSIC

Silent Buddha 432Hz

Carmen Ng

30 min

4.9

• MUSIC

Cello For Concentration: No Remorse

The Wong Janice

8 min

4.8

• MUSIC

Om Mane Padme Hum (Secret Blessing)

Suzanne Sterling

4 min

4.7

• MUSIC

Relaxing Piano Journey

Anna Wawrzyniak

57 min

4.8

• MUSIC

Kids: Lullaby Dreams

Blissful Relaxation

40 min

4.8

• MUSIC

Long Calming Om Mani Padme Hum With Cello, Ocean & Wind Chimes

Yann Stoneman

60 min

4.9

• MUSIC

OM Chanting | Primordial Sound Of The Universe

Patrick Lynen

4 min

4.7

• MUSIC

Homage to the Buddha - Chanting with Music

Ajahn Achalo

budismo Talks

22 min

4.5

• TALKS

Cuentos Taoístas y Budistas para Dormir Delicioso

Daniel Yvker

6 min

4.7

• TALKS

13 Consejos de Buda Para Cuando la Vida se Tuerce

budeSSen

23 min

4.8

• TALKS

Las 100 Mejores Frases de Buda

Ciencia del Saber

5 min

4.7

• TALKS

Reflexiones Budistas Para Cambiar tu Vida

Ciencia del Saber

12 min

4.5

• TALKS

Conversando sobre 'El Perdón'

Zoé Jiménez Corretjer

7 min

4.8

• TALKS

7 Enseñanzas De Los Grandes Maestros Budistas

Ciencia del Saber

26 min

4.8

• TALKS

Purifica tu mente 01

Dennise Cepeda

12 min

4.8

• TALKS

El Habla Correcta - Budismo

Ciencia del Saber

5 min

4.8

• TALKS

Detenerse, Serenarse, Descansar y Curarse - Thich Nhat Hank

budeSSen

6 min

4.6

• TALKS

La Acción Correcta - Enseñanzas Budistas

Ciencia del Saber

8 min

4.8

• TALKS

Budismo una Filosofía de Vida

Ciencia del Saber

12 min

4.6

• TALKS

Aprende A Meditar Con Mantras

Nathalia Balanta

2 min

4.6

• TALKS

Quizás - Cuento Zen Sobre Ecuanimidad

Joseph de la Paz

11 min

4.8

• TALKS

Sin Miedo - Thich Nhat Hank

budeSSen

11 min

4.7

• TALKS

La Atención Plena

Ciencia del Saber

83 min

4.9

• TALKS

Cap 5 - Audiolibro - El Libro Tibetano de la Vida y de la Muerte

Ciencia del Saber

29 min

4.8

• TALKS

Purifica tu mente 02

Dennise Cepeda

29 min

4.6

• TALKS

Purifica tu mente 03

Dennise Cepeda

39 min

4.9

• TALKS

Cap 1 - Audiolibro - El Libro Tibetano la Vida y la Muerte

Ciencia del Saber

3 min

4.7

• TALKS

Fugarse de la Prisión del Pasado - Thich Nhat Hanh

budeSSen

Budismo Cursos

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4.9

• 10 DAYS

Las 4 Meditaciones Para Abrir El Corazón

by Lama Rinchen

Un curso diseñado para mejorar el estado de ánimo, aliviar la ansiedad, fortalecer las relaciones y aumentar la felicidad.

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4.8

• 14 DAYS

Los 4 Inconmensurables: Camino Hacia la Felicidad Auténtica

by Ibicenia Mindfulness

Curso práctico para desarrollar virtudes humanas como el amor incondicional, la compasión, la alegría compartida y la ecuanimidad a través de cuatro maravillosas prácticas que nos ayudan a desarrollar estados mentales virtuosos y nos acercan lo más posible a la felicidad auténtica.

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4.8

• 12 DAYS

Música, Sonido y Consciencia

by Ravi Ramoneda

Aprende distintas herramientas para usar el sonido, la música y tu propia voz, como un instrumento de sanación y de auto-conocimiento.

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Introducción a la Práctica del Budismo Zen

by Robert Aceves

Aprenderás los conceptos más básicos del Budismo y en especifico del ZEN, al igual de cómo profundizar en esta práctica para encontrarnos y conocernos mejor a nosotros mismos.

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4.8

• 10 DAYS

Empiece a Vivir con un Propósito

by Lama Rinchen

Durante los próximos 10 días, aprenderá cómo transformar el rumbo de su vida y construir una nueva relación con el mundo que lo rodea partiendo de las antiguas enseñanzas budistas del entrenamiento mental, para comenzar a vivir con más determinación, felicidad y paz.

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• 10 DAYS

Conectando con lo Sagrado: Sanación a Través de los Elementos

by Olga-Lucia Gamboa Arana

Aprenderemos a conectar con los cinco elementos de la tradición tibetana del Bön: tierra, agua, fuego, aire y espacio, para mejorar nuestra salud mental y emocional, reforzar nuestra confianza y autoestima y, por tanto, mejorar nuestro bienestar.

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• 12 DAYS

Curso Básico de Mindfulness: Viviendo con Atención Plena

by Esther Rojas Merino

Este curso te invitará una y otra vez a parar. Parar, para ver y para verte. Parar, para darte cuenta de cómo estas y de cómo te sientes. Para ver el mundo que te rodea y disfrutar de los pequeños detalles que a cada instante se despliegan ante tus sentidos. Te ayudará, a través de los principios básicos de mindfulness, a estar más en calma, aprendiendo a relacionarte con toda tu experiencia de forma más sabia y tranquila.