Meditation teacher: Andres Parejo Herrera

Andres Parejo Herrera

Barcelona, CT, Spain

Mi interés en la meditación comenzó muy pronto cuando tenía 17 años. Impulsado por la curiosidad me llevó a explorar por distintas tradiciones: budismo tibetano, zen, theravada, advaita vedanta. Fruto de todo ese proceso ha hecho que la meditación se convertido en un bálsamo familiar, una actit...

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Mi interés en la meditación comenzó muy pronto cuando tenía 17 años. Impulsado por la curiosidad me llevó a explorar por distintas tradiciones: budismo tibetano, zen, theravada, advaita vedanta. Fruto de todo ese proceso ha hecho que la meditación se convertido en un bálsamo familiar, una actitud vital que trato de cultivar día a día para mantenerme en un estado de presencia y arraigado en el aqui y ahora.
Desde hace dos años he comenzado a realizar meditaciones guiadas y talleres de mindfulness en Barcelona para contribuir a la difusión de este gran tesoro que nos ha sido legado por distintas tradiciones de sabiduría.
Espero de corazón que las meditaciones que comparta en esta comunidad sirvan de beneficio a todo aquel que la ponga en practica.

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