Lección 1
Cómo Lograr la Verdadera Felicidad
Aprenda qué es la felicidad genuina y cómo puede elegir cultivarla a través de su vida cotidiana.
Lección 2
Despierte su Verdadera Naturaleza
A través de una práctica de meditación contemplativa, puede describir cuál es su verdadera naturaleza y cómo acceder a sus recursos innatos para desarrollar la vida que quiera.
Lección 3
Es el Creador de su Vida
Aprenda cómo funciona el karma y descubra que ya tiene todo lo que necesita para ser el arquitecto de su vida.
Lección 4
Cultivando las Causas de la Felicidad
Aprenda cómo hacer una práctica para cultivar las causas y condiciones para encontrar la felicidad genuina en su vida de una manera accesible, sencilla y sostenible.
Lección 5
El Poder de la Gratitud
Partícipe de una práctica de gratitud y amor para cultivar las causas de su propia felicidad y clarificar la dirección de su vida. A través de una meditación suave y guiada, comenzará a crear un terreno fértil en su mente para caminar por su vida diaria con más felicidad y paz.
Lección 6
El Amor Genuino
Aprenda qué es el amor genuino y en qué se diferencia de lo que llamamos amor en nuestra vida diaria. Obtenga las herramientas para cultivar este amor e implementarlo en sus relaciones cotidianas.
Lección 7
La Adversidad Nos Despierta
Descubra cómo todo en nuestra vida se puede utilizar para nuestro propio despertar y, a veces, los momentos y las emociones más difíciles que encontramos pueden ser nuestros mejores amigos cuando intentamos crecer y desarrollarnos tanto personal como espiritualmente. Aprenda a percibir y aprovechar estos momentos para su beneficio.
Lección 8
Creando Nuestra Propia Felicidad
A través de esta práctica de meditación guiada, desarrollará aún más su comprensión y capacidad para elegir cómo experimentar su vida y el mundo que lo rodea, para comenzar a sentar las bases y crear una vida en línea con sus valores y aspiraciones.
Lección 9
Reorientarse Hacia sus Verdaderos Objetivos
Continúe cultivando y practicando el amor, descubriendo a través de esta meditación guiada, cómo son los canales a través de los cuales fluye nuestra fuerza vital y nuestro potencial.
Lección 10
Aprovechando Esta Preciosa Oportunidad Llamada la Vida
Aprenderá cómo cultivar el entusiasmo y gozo para la vida, mejor comprender y apreciar mejor su vida. En esta práctica guiada descubriré y el privilegio increíble que tienes ahora de despertar su mente y traer su luz al mundo.