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Transforme Sua Vida em 21 Dias com a Lei da Atração
4.9
21 dias

Transforme Sua Vida em 21 Dias com a Lei da Atração

Por Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork

Comece o Dia 1
O que você irá aprender
Quando você aprende a se conectar com a energia vibracional do universo através da meditação e a usar a Lei da Atração (o poder dos seus pensamentos), pode manifestar todos os seus sonhos e desejos. Basta aprender a controlar seus pensamentos e emoções. Para isso, você precisa seguir este programa todos os dias para treinar a sua mente. Se você fizer as meditações todos os dias (15 minutos mais ou menos diariamente), por 21 dias, sua vida nunca mais será a mesma! Você encontrará a verdadeira a paz e um bem-estar maravilhoso, além de inserir definitivamente a meditação em sua rotina. Neste curso, sua mente será treinada para ser mais positiva e não resistir aos acontecimentos, além de confiar na infinita sabedoria que criou o mundo e que mora dentro de você. Quanto mais você confiar, meditar e se entregar, mais o universo irá fazer transformações em sua vida. Eu Transformei a minha usando esta energia - e você também pode fazer o mesmo!
Vanessa Scott nasceu no Paraná, mas vive na Ilha de Bermudas com seu marido e filhos. Viveu por dez anos na Escócia onde se graduou em farmácia (Mestrado MPharm). Decidiu trabalhar em Bermudas e descobriu seu dom de guiar e despertar o poder interior nas pessoas por meio da meditação. Abandonou sua carreira de farmacêutica quando descobriu que a...

Lição 1
Dia 1 - Desejo Natural
Bem-vindo à nossa experiência de meditação de 21 dias - Transforme Sua Vida em 21 Dias . Temos o prazer de tê-lo conosco. Juntos, exploraremos e experimentaremos as forças de atração para criar uma vida equilibrada – fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente. O desejo humano é a energia essencial da atração. Nossas esperanças, sonhos, desejos e intenções são as forças que impulsionam nosso crescimento e avanço na vida. Aprenderemos que o desejo não é apenas básico para a vida cotidiana, mas também essencial para nossa evolução espiritual. É através do desejo que criamos mais amor, alegria e vitalidade. Em nossas meditações juntos, experimentaremos a fonte do desejo – nosso verdadeiro eu interior – e começaremos a desejar a partir dessa consciência silenciosa. Esta é a chave para manifestar a vida que você deseja.
Lição 2
Dia 2 - O Espírito do Desejo
“É uma coisa incrível compreender que o que um ser humano sonha e imagina pode ser realizado.” Vanna Bonta Hoje veremos o desejo como a energia criativa primordial dentro de nós e no centro da criação. O desejo é a força do sentimento da própria vida. À medida que exploramos essa poderosa força vital, queremos ter certeza de que o que manifestamos, cocriarmos não é apenas positivo e sustentador da vida em nossas vidas, mas também para todos os outros. Para isso, precisamos criar a partir do nível de inteligência da Natureza que já sustenta e integra harmoniosamente toda a diversidade do cosmos. Esta não é apenas a maneira mais fácil de manifestar desejos que são benéficos para todos – é realmente a única maneira de criar de uma forma que esteja de acordo com todas as outras forças da evolução. Nossa consciência silenciosa está alinhada com a inteligência infinita da Natureza, e nosso pequeno ego não está. Hoje, na meditação, entraremos em contato com essa fonte de desejo – a fonte do pensamento, no fundo da consciência. Então, à medida que o desejo brotar desse silêncio, ele atrairá toda a nutrição e orientação de que precisa para se manifestar.
Lição 3
Dia 3 - A fonte e o Objetivo do desejo
“A vida não é sobre encontrar a si mesmo. A vida é sobre criar a si mesmo.” - George Bernard Shaw Seu verdadeiro eu não é apenas o começo do desejo, mas também o fim, ou a realização, do desejo. Esse potencial infinito, energia e inteligência de consciência ilimitada é a verdadeira energia de atração. Hoje descobriremos que não precisamos fazer nada, nem ir a lugar nenhum para acessar a energia da atração. É o nosso verdadeiro eu. Na meditação de hoje, vamos despertar essa energia de atração interior e aproveitar seu poder para realizar nossos desejos. Essa ativação do desejo em sua fonte define a direção de nossos pensamentos e ações para conduzi-lo à sua realização. Alcançar o objetivo de nossos desejos traz uma satisfação interior e um contentamento que nos leva de volta à nossa fonte silenciosa de consciência.
Lição 4
Dia 4 - Criação sem esforço
“Não se pode esgotar a criatividade. Quanto mais você usa, mais você tem.” ― Maya Angelou Normalmente, quando queremos manifestar um desejo em nossas vidas, nosso primeiro instinto é agir de acordo com esse impulso. É claro que a ação é necessária, mas hoje aprenderemos a começar com uma abordagem diferente. Para aproveitar o poder criativo infinito da Natureza, precisamos liberar o desejo na quietude do nosso Ser. Na meditação de hoje aprenderemos a abrir mão de nossa intenção, onde ela se estabelece no campo da pura potencialidade, onde todas as leis da criação estão prontas para ajudar a manifestá-la. Esta é a maneira mais eficaz de manifestar desejos e a maneira mais simples e fácil de dar vida às suas esperanças e sonhos. Isso não significa que ação e persistência também não sejam essenciais. Eles são, mas eles também entram depois de deixar a semente da intenção repousar no silêncio do seu verdadeiro eu. Isso garante que suas ações e foco sejam apoiados e alinhados com a inteligência da Natureza, não separados dela.
Lição 5
Dia 5 - A realização do desejo
"Criatividade requer coragem para abrir mão das certezas.” – Erich Fromm A meditação de hoje aborda nosso senso de valor próprio e seu impacto na realização de nossos desejos. Seu verdadeiro eu – sua consciência central, é divino. Você é pura luz, amor, alegria e realização. Você merece a felicidade e a realização dos seus desejos, porque a felicidade e a realização são a sua natureza essencial. Na meditação de hoje, vamos experimentar nosso eu interior e conhecer nosso verdadeiro valor. À medida que nossa experiência de nosso verdadeiro eu se torna mais forte, também aumenta nossa consciência de que merecemos tudo o que é bom. Você não precisa fazer nada para merecer – você já é merecedor.
Lição 6
Dia 6 - O poder da atenção (foco)
"Lembre-se sempre: Seu foco determina sua realidade" - George Lucas Hoje vamos aprender sobre o poder de nossa atenção e seu papel na realização de nossos desejos. A atenção é o fluxo consciente da consciência e ativa a energia de atração. Se nosso desejo é como uma semente, então a atenção é o movimento de nutrição que sustenta o crescimento da semente em uma planta totalmente madura. Nossa atenção nos níveis tranquilos da mente fornece direção e força para nossas esperanças e desejos, para que possam se tornar reais. Nossa meditação de hoje aprofunda nossa atenção/foco para que ela ative a energia de atração no nível mais poderoso da mente. Com a prática contínua de meditação, nossa atenção é capaz de nutrir nossos desejos desde o início até a realização.
Lição 7
Dia 7 - Seu desejo mais profundo
Parabéns! Hoje completamos a primeira semana de nossa jornada juntos. Nesta semana, aprendemos sobre o poder de nossos desejos e como usar a natureza para realizá-los. Aprendemos que a felicidade e a realização são nosso direito inato e que a maneira mais eficaz de manifestar nossos sonhos também é a maneira mais fácil. Hoje descobrimos que nosso desejo mais profundo é o despertar espiritual, que é o estado de realização e completude. Todos os outros desejos são variações desse desejo básico de realização. Todo desejo é um fragmento de nosso ser que busca o despertar, a conclusão e a totalidade.
Lição 8
Dia 8 - A Estrada Real para a Manifestação
Bem-vindo à segunda semana de nossa experiência de meditação de 21 dias. Na primeira semana aprendemos o papel do desejo em nossa realização espiritual. Esta semana vamos nos concentrar em dominar a arte do desejo de manifestar a qualidade de vida que queremos. Estamos sempre criando nosso mundo por meio de nossos desejos, mas nem sempre com o sucesso que gostaríamos. É por isso que precisamos dominar a arte do desejo. A razão pela qual a maioria das intenções não se manifesta fácil e rapidamente é porque nossa mente não pode permanecer alerta e atenta com a intenção emergente e vê-la até sua manifestação. Para ter intenção consciente, precisamos de consciência expansiva, focada e flexível. A meditação de hoje ajudará a despertar essa consciência alerta dentro de nossos desejos.
Lição 9
Dia 9 - A Matriz da Manifestação: Consciência Ilimitada
A habilidade da manifestação está em usar nossa autoconsciência desperta. Existem três componentes para essa consciência: consciência expandida, consciência focada e consciência fluida. A unidade desses três cria a matriz da manifestação. Hoje vamos aprender sobre o primeiro aspecto: consciência ilimitada. Essa consciência ilimitada é nosso eu silencioso e expandido. É a potencialidade não manifesta da qual tudo emerge. Na meditação de hoje, vamos nos abrir para esse eu puro e imóvel e começar a conhecê-lo como um campo unificado de infinitas possibilidades. Com o tempo, nossa experiência de meditação amadurecerá e aprenderemos a pensar e agir a partir desse silêncio criativo, enquanto a mente permanece quieta e calma. Nossa consciência permanece ilimitada mesmo quando a mente tem uma intenção ou desejo. A habilidade da manifestação está em usar nossa autoconsciência desperta. Existem três componentes para essa consciência: consciência expandida, consciência focada e consciência fluida. A unidade desses três cria a matriz da manifestação. Hoje vamos aprender sobre o primeiro aspecto: consciência ilimitada. Essa consciência ilimitada é nosso eu silencioso e expandido. É a potencialidade não manifesta da qual tudo emerge. Na meditação de hoje, vamos nos abrir para esse eu puro e imóvel e começar a conhecê-lo como um campo unificado de infinitas possibilidades. Com o tempo, nossa experiência de meditação amadurecerá e aprenderemos a pensar e agir a partir desse silêncio criativo, enquanto a mente permanece quieta e calma. Nossa consciência permanece ilimitada mesmo quando a mente tem uma intenção ou desejo.
Lição 10
Dia 10 - Manifestação e Foco
Nossa meditação de hoje trata do segundo elemento da matriz da manifestação: nosso foco de atenção. Assim como a luz focalizada através de uma lupa se torna mais concentrada e poderosa, a luz de nossa consciência também se torna mais poderosa quando nossa atenção está focada. Essa consciência concentrada desperta a inteligência adormecida dentro de nossa intenção. É como o calor que faz brotar a semente do desejo. A meditação de hoje nos mostrará que a mente pode experimentar o foco profundo facilmente, sem tensão ou esforço. Quando a mente está quieta, o foco profundo vem sem esforço e naturalmente. A consciência ilimitada e o foco nítido não apenas coexistem, mas se apoiam mutuamente e, juntos, formam dois dos três elementos da consciência na matriz da manifestação.
Lição 11
Dia 11 - A Matriz da Manifestação: Consciência Flexível
Para sermos receptivos ao que o universo nos traz, precisamos ter uma consciência aberta, fluida e infinitamente adaptável. Essa flexibilidade da consciência é o terceiro componente da arte de desejar. Ter consciência fluida significa que a atenção não fica presa em preconceitos sobre como o desejo deve se manifestar. Permanecendo receptiva e livre, a consciência pode mover-se e adaptar-se a tudo o que a intenção necessitar em seu desenvolvimento. Na meditação de hoje, cultivaremos a consciência fluida à medida que nossa mente se move do mantra para os pensamentos e para o mantra, sem atrito ou resistência. A atenção flexível pode se mover com qualquer expressão da intenção sem perder o foco ou a falta de limites.
Lição 12
Dia 12 - Manifestação Viva
Essas três últimas meditações nos deram os ingredientes-chave para manifestar nossos desejos com consciência ilimitada, focada e fluida. Isso constitui a arte do desejo consciente. Quando usamos esse processo para manifestar nossos desejos, estamos apoiando nossa intenção desde o início até a realização final. Com essa conexão constante com a fonte de energia infinita dentro de nós, nossos desejos podem ser realizados facilmente, sem tensão ou esforço. Na meditação de hoje, começaremos a experimentar como a criatividade dinâmica de nossa consciência move sem esforço nossos pensamentos em direção à realização. Se usarmos qualquer tensão ou esforço mental tentando manifestar nossas intenções, isso não ajudará – a tensão apenas atrasará e restringirá a manifestação do desejo.
Lição 13
Dia 13 - Manifestando-se a partir do seu verdadeiro Eu
Criar sua vida a partir de seu âmago significa que você está se manifestando a partir da mesma fonte e inteligência do universo – seus desejos estão em sintonia com as forças criativas e evolutivas da Natureza. Esse alinhamento com o universo garante que seus desejos se manifestem no momento certo e nas circunstâncias certas para todos os afetados por eles. Você não precisa tentar descobrir mentalmente como equilibrar suas necessidades individuais com as necessidades das pessoas ao seu redor. Na meditação de hoje, começaremos a sentir nossa consciência individual sincronizada com a consciência cósmica. Quando você sincroniza sua vida com o universo, tudo fica mais fácil e agradável.
Lição 14
Dia 14 - Manifestação Espiritual
“Toda a vida é uma manifestação do espírito, a manifestação do amor.” ―Morihei Ueshiba Parabéns por completar mais uma semana de nossa experiência de meditação. Esta semana exploramos em detalhes a mecânica da manifestação e a arte de desejar. A meditação de hoje explorará a manifestação espiritual. Isso significa que aquilo que produzimos em nossos desejos é espiritualmente nutritivo para nós e para aqueles ao nosso redor. Muitas vezes, as ferramentas de manifestação não visam mais do que conseguir um carro, uma casa ou um parceiro melhor. Mas quando você aprender a desejar a partir do seu verdadeiro Eu, esses mesmos desejos também o aproximarão de suas aspirações espirituais de maior amor, alegria, inspiração e liberdade espiritual. Nossa meditação hoje nos conecta ao nosso eu espiritual puro. À medida que nossa consciência desperta para sua verdadeira natureza, nossa mente e nossas emoções também começam a revelar suas qualidades espirituais latentes: amor, compaixão, inspiração, sabedoria e paz.
Lição 15
Dia 15 - Compartilhando sua felicidade
“A verdadeira felicidade vem da alegria de ações bem feitas, o entusiasmo de criar coisas novas.” - Antoine de Saint-Exupéry Bem-vindo à terceira semana de nossa experiência de meditação. Estamos prontos para aprender como expandir nossos desejos individuais de felicidade para que eles incluam aqueles ao nosso redor. Todos nós queremos o melhor para todos ao nosso redor e queremos que todos sejam felizes. Mas é impraticável tentar fazer os outros felizes satisfazendo seus desejos um por um. No entanto, se pudermos nos conectar com a existência fundamental dos outros por meio da experiência de nossa própria existência ou consciência pura, então nossa realização e felicidade individuais serão compartilhadas com eles naquele nível profundamente conectado de existência. Na meditação de hoje, vamos nos abrir para esta experiência central do Ser, onde nossa realização interior e felicidade podem ser compartilhadas com outras pessoas dentro do campo ilimitado da consciência universal.
Lição 16
Dia 16 - Confiando no Fluxo da Natureza
“Um pensamento é uma Ordem Cósmica esperando para acontecer.” -Stephen Richards Hoje aprenderemos como confiar na inteligência infinita da Natureza para manifestar nossos desejos da maneira que atenda nossas necessidades mais elevadas. Aprenderemos também a deixar de lado nossa necessidade de controlar e a filosofia “nós contra eles” ao realizar nossos desejos. A maneira mais fácil de superar esses limites mentais é expandir nossa consciência experimentando os níveis mais silenciosos e universais de nossa mente. É aqui que nossos desejos e os desejos dos outros encontram um terreno comum. Na meditação de hoje, colocaremos nossos desejos sob a orientação de nosso eu cósmico, o lugar onde o universo e todos os Eus individuais se encontram. Podemos confiar neste nível de vida para lidar com todos os detalhes da manifestação de nossos desejos porque estamos realmente confiando em nosso eu mais profundo. É a mesma inteligência que governa e orquestra toda a diversidade da criação.
Lição 17
Dia 17 - Manifestação Lúdica
“Onde há alegria, há criação. Conheça a natureza da alegria.” – Chandogya Upanishad Brincadeira, leveza e alegria – este é o espírito do qual toda criatividade floresce. Se quisermos realmente compartilhar a abundância de nossos desejos manifestados com os outros, então precisamos criar a partir desse lugar de diversão dentro de nossos corações. Quando você deseja em um estado de consciência despreocupado, não há exigências do ego ou sentimentos de desespero sobre seus desejos. A meditação de hoje é um convite para entrar no jogo da Natureza no qual aprenderemos a confiar nos desejos e intenções que surgem da liberdade e alegria de nosso verdadeiro eu.
Lição 18
Dia 18 - Manifestando por meio da Graça
À medida que crescemos em nossa capacidade de nos manifestar a partir do reino de todas as possibilidades da Natureza, algo notável começa a surgir em nós. O poder pessoal de manifestar desejos por meio da atração de coisas para nós começa a parecer cada vez mais um presente amoroso oferecido a nós em estado de graça. À medida que nossa consciência se move para camadas mais profundas e universais da existência, nossa perspectiva se torna menos pessoal e mais universal. Em vez de ver os desejos realizados porque nosso indivíduo atrairá os recursos para realizá-los, começamos a perceber que foi a abundante generosidade da Natureza alimentando livremente nossos desejos para a realização. Isso é manifestar desejos por meio da graça e da gratidão. Na meditação de hoje, entraremos naquele estado de consciência em que o eu e a alma se fundem e abraçaremos nossa verdadeira natureza como seres divinos e graciosos.
Lição 19
Dia 19 - Tornando-se um cocriador
“O universo como o conhecemos é um produto conjunto do observador e do observado.” — Teilhard De Chardin Aprendemos ontem que, quando desejamos de nosso verdadeiro eu, estamos nos manifestando em um estado de graça. Hoje vamos avançar ainda mais nessa nova perspectiva, para que você veja seu papel como co-criador na vida. Em sua consciência central, você é um com a consciência criativa do universo. Isso significa que suas intenções não se manifestam apenas por meio de sua vontade, nem por ser um observador passivo. Na meditação de hoje, assumiremos o papel de parceria consciente na criação de sua vida. Esse estado de criatividade é humilhante, elevado e feliz, tudo ao mesmo tempo.
Lição 20
Dia 20 - Encontrando sua liberdade
Hoje aprenderemos como desempenhar nosso papel como participantes criativos da vida a partir de um estado de pura liberdade. Quando você se sente confortável criando a partir do silêncio de sua consciência ilimitada, você experimenta a verdadeira liberdade. Isso é mais do que a liberdade de criar o que você deseja – é também a liberdade do apego aos seus desejos e manifestações. A meditação de hoje conecta você a esse estado de criatividade em perfeita liberdade. Cada vez que você medita, sua consciência se expande e você se aproxima cada vez mais de seu verdadeiro estado de liberdade espiritual: a iluminação.
Lição 21
Dia 21 - Cocriando Paz
"A paz não é a ausência de conflito, mas a presença de alternativas criativas para responder ao conflito.” – Dorothy Thompson Parabéns por completar esta jornada de 21 dias conosco! Tem sido maravilhoso ter você conosco, descobrindo como usar a energia da atração para criar uma vida feliz, produtiva e espiritual. Esperamos sinceramente que estes dias tenham sido esclarecedores e enriquecedores para você. A lição de hoje é sobre manifestar o poder de criar paz no mundo. Desejar a paz para todos é um grande desejo, e criamos essa influência de paz de maneira mais eficaz quando desejamos de nosso eu infinito e ilimitado. A partir dessa consciência ilimitada de paz e quietude, simplesmente irradiamos paz e alegria de nosso Ser através e para a consciência de todos os outros Seres. Você cria paz sendo a paz que é o seu eu mais profundo. Obrigado por compartilhar seu tempo conosco e que sua luz seja uma bênção para o mundo. Namastê!!!

Avaliações Recentes

4.87
15
Luiz
May 4, 2023
Uma experiência incrível, gratidão por compartilhar um marterial tão profundo e rico. Gratidão do profundo do.meu coração.
Luciane
March 3, 2023
Uma experiência única e transformadora. Um abrir de mares...Foi muito significativa e eficaz na minha vida. Obrigada por sua vida! Pela dedicação e verdade que deposita em seu trabalho.

Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork's Collection

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