
Meditação de Ano Novo
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Existem inúmeros rituais para se iniciar o ano novo, mas nada é mais poderoso do que se alinhar com as forças de Deus e do universo no dia da virada. Garanta um ano novo de muito sucesso, luz e tudo de maravilhoso no mundo com essa meditação. Feliz ano novo queridos!
Transcrição
Olá queridos,
Bem-vindos a este podcast Meditações por Energia Positiva,
Com vocês Vanessa Scott,
Diretamente de Bermudas,
Do meu coração para o seu coração.
E agora vem comigo uma meditação super especial de ano novo,
Vamos juntos nesta meditação nos preparar para um ano maravilhoso que está começando um ano repleto de infinitas possibilidades.
Queridos,
Existem muitos rituais para se iniciar o ano novo,
Mas o mais importante é a meditação,
Para você se alinhar consigo com as forças do universo,
Com as forças da criação e entrar o ano novo alinhado com essa energia maravilhosa,
Para que essa força conspire ao seu favor.
Então agora vem comigo,
Procure o local bem calmo,
Tranquilo,
Livre de interrupções,
Sente-se ou deite-se e feche seus olhos e deixe-se ser alinhado pela pura energia positiva.
Inspire e expire.
Relaxe cada pedacinho do seu corpo.
Nada mais importa neste momento,
Só você importa agora.
Tente sentir seu coração batendo,
A força da natureza pulsando em você.
Sinta o ar entrando,
Saindo.
Sinta e perceba o seu corpo onde existir Relaxe,
Respirando e expirando.
Veja se você consegue se imaginar derretendo como uma vela,
Ou da rigidez se derretendo.
Relaxe mais e mais com este ar que você inspira e expira.
Se desapegue de tudo.
Nada é mais importante do que este momento.
Este momento empodera você,
Fortalece você,
Une você com a infinita sabedoria do Universo.
A força cósmica da criação alinha você para que você reine-se,
Este ano aberto e pronto para receber surpresas maravilhosas,
Inesperadas e surpresas que você espera.
Este é um ano das realizações,
Mas primeiro é hora de deixaria o ano que se passou,
Se desapegar de tudo o que aconteceu.
Deixaria tudo aquilo que não lhe serve mais.
Agradeça neste momento todas as dores passadas,
Todas as dificuldades que fortaleceram você neste Universo.
Você se orgulha de si mesmo,
Guerreiro valente.
Mais um ano se passou,
Se orgulhe por tudo o que se passou e enche o seu coração de gratidão.
Tudo o que aconteceu teve um propósito,
Um motivo e mesmo que seja difícil para entender,
Você agradece,
Pois você confia.
Você sabe que dentro de você existe a força que criou o mundo e essa força é você.
E essa força quer tudo de você.
Para você,
Se dê um grande abraço agora,
Te parabéns por se tornar mais forte,
Te perdoar.
Se aceitar e perdoar todos aqueles que machucaram você,
Que magoaram você.
Você deixa ir,
É passado,
Teve também um propósito,
Uma missão e você agradece até mesmo pela dor da traição ou pelas vezes que você não foi entendido,
Pelas vezes que você foi julgado.
E peça neste momento que a força divina esteja sempre com você,
Ancorando você com o presente momento que você consiga sentir a presença divina da força do Universo no seu coração,
Batendo,
Que você sempre,
Sempre se espalhe nessa certeza,
Nessa força que está em você e providenciando toda a paz e que este Ano Novo esteja completo do agora,
Para que nós não possamos perder nenhum segundo do agora.
No agora,
A força divina se comunica conosco,
Se acende no nosso ser,
A nossa respiração acende a luz que nos dá clareza,
Se prestamos atenção nesse gesto tão simples e tão poderoso que este Ano Novo que oferecia,
Que nós possamos entregar todas as nossas ansiedades para a força da criação,
Para Deus,
Para o cosmos e vamos abrir os nossos braços para as incertezas da vida,
Entender que tudo é incerto,
Não podemos garantir nada,
Abrace as incertezas,
Esse é o segredo,
Não resistir ao que é,
Se render e se desapegar,
Sabendo que o Universo,
Deus e o Cosmos têm um plano divino para você.
Quero iniciar o Ano Novo sabendo com essa verdade forte no meu coração,
O Universo me ampara,
O Universo nos ampara,
Só precisamos confiar e lembrar,
O Universo está em mim,
Eu estou no Universo,
Eu fecho os meus olhos e vejo a imensidão do Cosmos dentro de mim e não estou nunca desamparado,
Este ano estarei ainda mais forte,
Mais conectado ainda com as forças da criação,
Com Deus e os mistérios da vida.
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão,
Que você se imagine ficando cada vez mais leve,
Tão leve que você começa a flutuar tão alto,
Atingindo o Cosmos,
De lá você vê estrelas,
Planetas,
Planeta Terra e a sua beleza,
Luz maravilhosa,
Começa a irradiar de você e você flutuando,
Flutuando em um estado de gratidão profunda e quanto mais grato você é,
Mais alto você voa,
A gratidão lhe dando asas,
Fazendo você voar na imensidão do Cosmos,
Ganhando mais e mais força,
Luz,
Proteção,
Clareza,
Sabedoria,
As forças universais do seu lado,
Do nosso lado,
Alinhados nós estamos para o ano que se inicia,
Vencedores seremos de todas as batalhas do dia a dia,
Pois o Universo protege você.
Inspire e expire,
Comece agora aos poucos,
Retornando ao seu corpo desta viagem extraordinária de conexão que alinhou você para um ano maravilhoso,
Lhe dando toda a saúde,
Proteção,
Amor,
Sabedoria,
Paz e união.
Inspire e expire,
Perceba o ambiente em sua volta,
Mexa os seus pés e as suas mãos,
Quando você estiver pronto,
Abra os seus olhos,
Namastê Feliz ano novo,
Repleto de pura energia positiva,
Queridos,
Se você curte a pura energia positiva,
Então compartilhe gratidão de todo o meu coração e até o nosso próximo episódio,
Namastê
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