Meditação - Dormindo, Curando e Restaurando

Essa meditação foi feita para ajudar você a se restaurar, se curar fisicamente e mentalmente durante o seu sono profundo. Usando essa meditação você irá ganhar a habilidade de focar sua intenção na cura. Irá forçar o poder do seu subconsciente em se restaurar!

Transcript

Olá queridos meditadores do INSIGHT TIMER,

Bem-vindos a mais uma meditação por energia positiva,

Aqui é Vanessa Scott,

Guiando você a mais uma viagem transformadora dentro do seu ser interior.

Está pronto?

Então vem comigo.

A meditação de hoje é dormindo,

Curando e se restaurando.

Use esta meditação antes de dormir,

Quando você estiver pronto para descansar.

Esta meditação foi feita para ajudar você a se restaurar,

A se curar fisicamente e mentalmente durante o sono.

Quero apenas lembrar você de nunca parar o medicamento prescrito pelo seu médico,

Sem autorização médica.

Estas meditações são para empoderar você e até mesmo os medicamentos que você está tomando.

Então agora vem comigo.

Procure um local bem calmo e tranquilo.

Relaxe e se entregue a este momento,

Inspirando e expirando,

Sentindo a energia da vida,

Sentindo seu coração batendo,

Pulsando,

Sentindo sua respiração profundamente e se desapegando de tudo o mais.

Se desapegue das suas preocupações,

A fazeres tarefas,

Nada mais importa agora.

Apenas este momento de conexão com a força que lhe dá vida.

Se você relaxar e se entregar a este momento,

Maior a sua conexão,

Maior o seu poder,

Mais você se render a este momento,

Mais forte essa força se torna em você.

Muitas pessoas ainda não perceberam que é o nosso corpo e a nossa mente que realmente contribuem para a cura e restauração,

Mesmo quando tomamos o medicamento prescrito por um médico para nos ajudar com a doença.

É o nosso corpo que irá transformar estes químicos,

Componentes e ferramentas que irão nos curar.

Até mesmo os medicamentos mais modernos não sabem como matar o vírus.

O nosso corpo que mata o vírus é o nosso próprio corpo e a sua infinita sabedoria se tornou fácil usar e depender de certos medicamentos para nos curar.

Por causa disso,

Esquecemos que podemos encontrar a cura apenas focando no poder do nosso corpo e da nossa mente.

Essa meditação irá ajudar você a se lembrar do seu poder,

Do poder do seu corpo e da sua mente.

Usando essa meditação,

Você irá ganhar a habilidade de focar na sua intenção da cura,

Irá forçar o poder do seu subconsciente na sua cura.

Não se preocupe se você dormir durante essa meditação.

Inclusive,

Essa é a intenção desta meditação,

Que é ajudar você a dormir,

A se restaurar e a segurar o seu subconsciente.

O seu subconsciente é mais apto às sugestões.

Quando você está inconsciente,

Em um sonho profundo,

Você pode estar dormindo,

Mas o seu subconsciente estará trabalhando.

Fazer esta meditação constantemente irá fazer do seu corpo e mente uma poderosa ferramenta de cura.

Nesse intervalo entre o relaxamento e o sono profundo,

É um momento mais poderoso para você focar na cura do seu corpo,

Do seu subconsciente.

O seu subconsciente irá pegar essas informações e usá-las nas próximas horas de sonho.

Siga esta meditação e,

Quando se sentir cansado,

Deixe-se ir e durma tranquilamente,

Sabendo que o seu subconsciente irá estar fazendo um trabalho maravilhoso.

Para você,

Relaxe agora e entregue-se a este momento,

Inspirando e expirando.

Relaxe cada músculo do seu corpo,

Começando da pontinha dos pés,

Subindo pelas pernas,

Relaxando cada músculo,

Glúteos,

Barriga.

As costas,

Os braços,

As mãos,

Pescoço,

Rosto,

Testa,

Língua,

Perceba ela suavemente descansando.

Relaxe a mandíbula,

Cada pedacinho do seu corpo merece esse carinho.

Imagine agora esse ar que você respira,

Limpando seu corpo,

Entrando e saindo pela boca,

Levando de você tudo aquilo que não lhe serve mais.

Deixe tudo aquilo que você não precisa,

Se desapegue,

Relaxe,

Abra a ponta do seu subconsciente,

Entre no seu santuário.

Comece a ganhar acesso à energia maravilhosa cósmica,

À energia universal da cura,

Da vitalidade,

Da saúde perfeita.

Sinta,

Visualize essa energia fluindo em sua direção,

Tão poderosa.

Você sente essa energia da cura,

Da vitalidade e saúde perfeita entrando no seu corpo,

Se apossando de você.

Essa energia pode ser usada para tudo o que você desejar,

E essa noite você deseja a cura,

A vitalidade,

A saúde perfeita.

Foque agora a sua atenção na parte do seu corpo que você precisa da cura,

Seja dor física,

Doença ou até mesmo uma condição mental.

Foque na cura agora,

Nessa energia curando e restaurando você,

Onde você sente essa dor.

Tudo bem focar nessa dor agora,

Ou desconforto,

Pois você irá superar tudo isso agora,

Pois você sabe que tudo logo irá passar e você irá se curar.

Pegue essa energia cósmica que está fluindo no seu corpo agora e foque diretamente onde você quer a cura e deixe essa energia curar você.

Perceba que a dor irá se acalmando à medida que você convida essa energia cósmica em seu corpo.

Inspire e espere,

Limpe-se,

Restaure-se,

Cure-se com essa energia cósmica tudo o que permanece em seu corpo agora.

Essa energia cósmica universal da cura,

Da vitalidade,

Da saúde perfeita.

Perceba como você se sente bem com essa cura se manifestando,

Você tem o poder da cura e você está usando este poder agora para curar o seu corpo.

Foque nessa energia fluindo e curando você,

Foque na cura do seu corpo,

Da sua mente.

Sua mente agora irá receber poderosas afirmações que irão curar e restaurar você.

Eu tenho o poder da cura,

Eu acredito na infinita sabedoria do meu corpo e no poder do meu corpo e mente para me curar.

Eu curo meu corpo e mente com amor e respeito,

Eu durmo profundamente enquanto meu corpo se restaura e me cura.

Minha cara subconsciente agora é uma ferramenta de cura,

Foco a minha atenção na cura,

Meu corpo sabe como se curar e está fazendo um ótimo trabalho agora.

Neste momento,

Meu corpo está em harmonia com a sabedoria infinita do Universo e sabe o que fazer para me proporcionar a mais completa saúde.

Saúde e vitalidade está repleto de alegria e vitalidade,

Meu corpo está repleto de pura energia positiva.

Gratidão e paz fluem meu corpo,

Curando e me cicatrizando,

Eu mereço a cura,

Eu recebo a cura,

Eu crio as condições perfeitas.

As condições perfeitas para a cura do meu corpo e a mais perfeita saúde e vitalidade.

De se curar,

De se restaurar,

Eu sou grato pela cura,

Pela saúde perfeita que recebo agora e que tenho comigo.

Estou sendo completamente curado.

Respira e expira,

Encha o seu coração de gratidão pelas transformações que acabaram de acontecer com você agora e que se estarão evidentes na sua saúde.

Na sua vitalidade.

Namastê.

Gratidão de todo o meu coração.

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Excepcional. Gratidão 🙏

Excelente