Meditação Matinal - Acalmando a Mente, Encontrando Paz

Meditação para a manhã. Sabe aquele dia que você acorda na correria, com muitas coisas para fazer? E você sente perdido, ansioso, estressado, com medo e inseguro? Então vem meditar comigo para acalmar a mente e encontrar a paz!

Transcript

Olá,

Queridos meditadores por energia positiva,

Aqui é Vanessa Scott e bem-vindos a mais uma meditação guiada por mim do meu coração para o seu coração.

Sabe aquele dia que você acorda com correria,

Muitas coisas para fazer que você nem sabe por onde começar e você percebe seu coração batendo agitado,

A ansiedade,

O estresse tomando conta de você,

Medo e até insegurança.

Foi assim que eu acordei hoje,

Eu sei muito bem que nesse estado nada dá certo,

A mente fica confusa,

Não temos foco ou concentração,

Então eu meditei,

Me acalmei,

Encontrei paz,

Clareza e foi maravilhoso,

Tão maravilhoso que eu quero agora compartilhar essa experiência com você.

Então,

Vem comigo,

Acalmando a mente,

Encontrando a paz,

Inspire e expire,

Sinta o seu coração e a cada inspiração e respiração,

Deixe ir tudo aquilo que invade a sua mente,

Todos os seus afazeres,

Nada mais importa agora,

Este é o momento que você acalma a sua mente,

Acalma o seu coração,

Encontre a luz,

Encontre a sabedoria e a força para a vitória,

Para esse dia que está começando.

É neste momento que você acalma a sua mente,

Sentindo o seu coração batendo,

Sentindo a vida e ganhando a força universal,

A sabedoria para saber o que fazer primeiro.

Aqui,

No silêncio e na calma dos seus pensamentos,

Está o segredo para um dia de sucesso,

Presença e foco para perceber e enxergar tudo o que o Universo quer,

Quer presentear,

Dar a você,

Imagine uma luz,

A força da criação em você,

Se tornando mais e mais forte à medida que você se desapega de tudo,

De todas as preocupações,

Afazeres,

De tudo,

Imagine-se agora entregando,

Nas mãos da infinita sabedoria do Universo,

Todas as suas preocupações e esta força vai iluminar você,

Levar você a estar na hora certa,

No momento certo,

Esta força vai sincronizar pessoas,

Eventos,

Oportunidades,

Vai lhe dar foco,

Luz e clareza,

GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS GATILHOS

Reviews

Gratidão!!!

🥰

Gratidão 🙏😊🙏

Perfeita para começar o dia

Muito relaxante. Gratidão 🙏🏻