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Recupera Tu Esencia, Tu Autoestima y Tu Poder en 10 Días
4.9
curso de 10 días

Recupera Tu Esencia, Tu Autoestima y Tu Poder en 10 Días

Por Maria Nieto

Comienza el Día 1
Lo que aprenderás
El objetivo de este curso es utilizar las herramientas espirituales o de crecimiento personal para nuestra vida cotidiana. Recuperar el respeto y el cuidado hacia ti misma, volver a creer en ti y en tus ilusiones, recuperar tu vida y volver a ser una mujer despierta, consciente y plenamente viva. Porque si no estás bien tu, no podrás ayudar a nadie a tu alrededor. Cuando tu estés bien, en tu centro, serena y fuerte, tu exterior se encontrará igual automáticamente. En estos 10 días harás un viaje hacia TU interior en el que descubrirás quién eres realmente, qué es lo que has estado escondiendo al mundo de ti y por qué es tan necesario que seas tú misma, con toda tu fuerza y todo tu poder. Comenzaremos a sanar desde lo más profundo, para que puedas florecer lo haremos mediante ejercicios muy facilitos y meditaciones guiadas. Sanaremos a tu niña interior y a tu adolescente, ya que, en estas épocas de la vida, grabamos a fuego un montón de creencias limitantes que ya no nos sirven para nada.
María Nieto es Maestra de Reiki Usui y tibetano Thetahealer Maestra de meditación y mindfulness. Fundadora de Alchemy y miembro de ANTESA. Su objetivo es guiar a las personas para que descubran por sí mismas su poder, y así puedan tomar el control de sus vidas, haciéndoles recordar su esencia, su propósito y el camino que les llevará a la completa...

Lección 1
¿Dónde reside tu Esencia?
Comenzamos haciéndonos conscientes de dónde partimos, de cuál es nuestra esencia y cómo comenzar a sanarla. Cómo podemos cambiar el mundo que nos rodea cambiando nosotras, cuál es la fuerza y la importancia de la energía femenina en tu familia y en tu sociedad? Te mostraré como el desequilibrio de la energía femenina en ti, puede causar trastornos en tu vida, impidiéndote lograr tus objetivos.
Lección 2
Sanando las raíces
Te mostraré la importancia de ser consciente de la energía que recorre tu cuerpo, cómo detectar bloqueos y cómo deshacerlos. Entenderemos cómo algunas dolencias físicas que tenemos las mujeres, están íntimamente relacionadas con bloqueos energéticos en los dos primeros chacras. Para equilibrarlos terminaremos el día de hoy con una bonita meditación, con la que empezarás a notar mas energía vital y fuerza.
Lección 3
Capas y más capas, creencias sobre la mujer
En este capítulo, aprenderás a reconocer cuáles son los programas, creencias y herencias que tienes en tu subconsciente y que están impidiendo que te muestres al mundo en todo tu esplendor y te conviertas en una versión mejorada de ti misma. Una vez que seas consciente de ellas comenzarás a sanarlas.
Lección 4
Sanando a tu niña y a tu adolescente interior
El 85% de los programas y creencias limitantes los adquirimos en nuestra infancia y adolescencia, en este capítulo aprenderemos la importancia de tener en cuenta estas etapas de nuestra vida, para ser conscientes de muchos comportamientos que tenemos hoy en día. Terminaremos con una maravillosa meditación alquímica, que se convertirá en una herramienta a partir de ahora para conectar con ellas nuevamente y sanarlas.
Lección 5
Sanando los lazos del linaje materno
¿Qué es lo que has aprendido de tus referentes femeninos, que te han mostrado lo que significa ser una mujer y qué has observado de sus relaciones? Juntas analizaremos estos referentes y seremos conscientes de si tenemos que cambiar algún patrón de conducta. ¿Es el ejemplo de mujer que hemos recibido el más adecuado para nosotras ahora? Estableceremos lo que para ti, es ser mujer en toda su plenitud.
Lección 6
Conectando con los atributos de la energía femenina
Descubriremos cuáles son los atributos de la energía femenina y cómo trabajarlos para nuestro mayor y más alto bien. Cómo conectar con nuestra naturaleza cíclica, nos beneficiará en nuestro día a día y nos hará la vida mucho más fácil.
Lección 7
La Importancia del equilibrio, la energía masculina en ti
Es importante para nuestro crecimiento y bienestar, aceptar y conocer la energía masculina que nos completa, cuáles son sus atributos y cómo utilizarlos. Este capítulo es de suma importancia para poder establecer relaciones sanas, equilibradas y fáciles.
Lección 8
Sanando tu chacra sagrado
Aprenderemos en este capítulo, la importancia de este chacra y la conexión con tu útero, que es el recipiente de tu energía Sakti, energía Femenina creadora. Es de mucha ayuda saber despertar, sentir, utilizar y llenarnos de esta energía. Practicaremos una meditación para activar esta energía y equilibrar nuestro segundo chacra: el chacra sagrado.
Lección 9
Abre tu corazón, el ciclo de dar y recibir
Uno de los atributos de la energía femenina es la capacidad de amar incondicionalmente, haremos un maravilloso ejercicio para abrir nuestro corazón, para dar y recibir amor libremente. Cuando el ciclo de dar y recibir se rompe en alguna de sus partes, se crea un desequilibrio que puede crear relaciones complicadas, no sólo de pareja, si no con todos los que nos rodean.
Lección 10
Desata tu poder
Llegamos al último día donde activaremos tu poder!! El último es un ejercicio de meditación en movimiento, que conseguirá que desbloqueemos nuestro cuerpo, conectándonos con él y aprendiendo a escucharlo. Y también conectándonos con nuestra alma, donde accederemos a nuestro poder, a nuestra seguridad y autoestima, desde el mismo centro de nuestra esencia, para así poder convertirnos en una versión mejorada de nosotras mismas.

Reseñas Recientes

4.88
115
Patricia
November 8, 2025
Un curso precioso para soltar los límites. Muchísimas gracias ☺️🫂
Gabriela
July 8, 2024
Me ha encantando! Comencé el día uno con una crisis de ansiedad he sido constante y en 10 días no es que baja haya cambiado en el exterior, soy yo la que se siente más fuerte, consciente valiente de mí misma. Gracias infinitas, amor a raudales
Lo
February 7, 2023
Me encantó, Maria tiene un ángel y un discurso que llega al corazón
Ana
April 23, 2022
María sabe llevarte, transportarse con esa dulzura y amor a través de este camino y solamente decir que te transporta y hace que tu alma se expanda crezca y seas maravillosa y puedas ver tu luz
Rebeca
October 3, 2021
Es un viaje de auto descubrimiento, de perdonar y perdonarse, de dejar miedos del pasado y finalmente abrir el corazón para recibir todo el amor del universo. Gracias, gracias, gracias! 🙏✨♥️
Juan
August 31, 2021
Tus palabras siempre son magia. Gracias 🙏🏼
Gretelg2
May 13, 2021
Excelente. Me gustó mucho el curso. Gracias por todas las enseñanzas compartidas en él 🙏💜🌻
Nico
May 9, 2021
Tu eres única Maria... Todos tus cursos están perfecto 👌 Esto es maravilloso. Te toca en el profundo... Miles de veces gracias 🙏 🥰 🥰 🥰 🥰
Elisa
November 20, 2020
Maravilloso curso... gracias por compartir
Alma
November 11, 2020
Wowwww María, siempre superándote y danos las mejores herramientas para seguir liberándonos y expandiéndonos. Gracias, gracias, gracias 🙏🏻 Abrazo de luz ✨💫
Aranza
October 31, 2020
Gracias por compartir María 🙏🏼
Paula
October 30, 2020
Gracias, me encanto! Ahora iré a hacer el de hoponopono 🧡✨💐
Leticia
October 21, 2020
Gracias por este compendio de sabiduria, luz y amor. Energía femenina pura!! Namaste!!🙏🏽

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