Despertando el Tercer Ojo
by Maria Nieto
Con esta meditación comenzaremos a trabajar en abrir nuestro tercer ojo y activar la glándula pineal. Con la práctica de esta meditación empezarás a notar más claridad mental y sabiduria intrínseca. Hazte consciente de cómo conectas con tu intuición a través de tu cuerpo.
Transcripción
Prepárate para comenzar a limpiar y equilibrar tu sexto chakra o tercer ojo.
Tener el sexto chakra abierto y alineado significa conocer la verdad al verla,
Ser sabio y justo,
Estar conectado con tu ser,
Con tu alma y poder así escucharla.
Su color es el azul índigo y su elemento es el éter.
Comenzamos.
Colócate sentado o tumbado como sea más cómodo para ti con la espalda recta y los pies descalzos tocando el suelo.
Toma una respiración profunda y luego expira lentamente.
Inspira una vez más y expira.
Céntrate en tu respiración como el aire entra y sale por tus fosas nasales.
Disfruta de la sensación del aire fresco entrando en tu cuerpo.
Toma una respiración profunda más y suelta tu cuerpo.
Imagina ahora que del mismo centro del universo se desprende una luz líquida muy brillante,
Siridiscente,
Contiene todos los colores del arco iris.
Empieza a llenar tu cuerpo por la parte alta de tu cabeza,
Tu corona.
Visualiza cómo esta luz brillante y blanca empieza a llenar tu cabeza,
Llena tu cerebro,
Ilumina tus neuronas,
Tus conexiones neuronales.
Llena tu glándula pineal en el centro del cerebro iluminándola.
Baja por tus hombros,
Llena tu pecho,
Tus pulmones,
Llena tu abdomen,
Respira luz.
Con cada inhalación llénate de luz y al exhalar permite que toda la energía que ya no quieres contigo salga por todos y cada uno de los poros de tu piel.
Ilumina tus caderas,
Permítela que baje por tus piernas,
Por tus pies,
Respira luz y con cada inspiración llénate de esa maravillosa luz por completo y al exhalar permite que salga por cada uno de los poros de tu piel.
Consciente de cómo con cada respiración tu cuerpo cada vez se encuentra más y más relajado,
Más y más en calma,
Con más y más sosiego,
Imagina ahora cómo de tus pies comienzan a salir unas raíces que comienzan a bajar atravesando todas y cada una de las capas de la tierra hasta que llegan a su corazón y se fusionan con él.
Recoge esta energía,
Es de un vibrante azul índigo,
Respira profundo.
Esta energía que te llena te hace sentir seguro,
Estable,
Te aporta sabiduría y claridad.
Al llegar esta luz de nuevo a la planta de tus pies déjala que recorra tus piernas,
Tus caderas,
Tu abdomen,
Permite que llene el centro de tu pecho,
Ahora empieza a llenar con ella tu garganta,
Tu cuello,
Tu mandíbula,
Tu cara,
Tu cerebro,
Visualiza cómo llena los dos hemisferios cerebrales por igual.
Respira profundo,
Céntrate ahora en tu frente,
En la zona del entrecejo,
Imagina cómo la luz azul vibrante empieza a entrar y a salir de tu cuerpo por esta zona,
El tercer ojo,
Con cada respiración entra,
Con cada exhalación sale,
Inhala entra por tu frente,
Exhala sale por tu frente.
Vamos a despertar con este ejercicio tu intuición,
Respira,
Respira y disfruta de la sensación de calma que te produce la luz azul de sabiduría al entrar y al salir de tu cuerpo,
Céntrate en tu respiración,
En la entrada y la salida de luz por tu tercer ojo.
Ahora con cada respiración vamos a iluminar y a despertar tu glándula pineal,
Esta glándula está situada en el centro de tu cerebro,
A la altura del entrecejo,
Imagínate una pequeña lenteja en el centro de tu cerebro y se testigo de cómo se empieza a llenar de luz,
Cómo empieza a despertar y cómo brilla radiante en un vibrante color azul índigo que empieza a llenar tu cuerpo y tu aura y el espacio en el que te encuentras,
Respira profundo,
Con cada inhalación deja que entre la luz azul por tu frente y al exhalar deja que salga formando alrededor de tu una maravillosa burbuja de color azul,
En esta esfera de luz azul índigo te encuentras segura para expresarte tal y como eres,
Sabes lo que quieres y porque lo quieres y sabes también cómo llegar a conseguirlo,
Respira profundo,
Llena luz y con cada inspiración llénate de esa maravillosa luz por completo y al exhalar permite que salga por cada uno de los poros de tu piel,
Se consiente con cada respiración que tu cuerpo cada vez se encuentra más y más relajado,
Más y más en calma,
Con más y más sosiego,
Quédate flotando y respirando en la luz azul de la sabiduría,
Respira relajado,
Llénate de calma,
Céntrate en la luz azul y en tu respiración,
Nada más y si te vas vuelve,
Vuelve a centrarte en la luz y en tu respiración,
Nada más,
Estate en calma.
Conoce a tu maestro
4.7 (500)
Reseñas Recientes
Fidel
September 5, 2025
Gracias
Ed
August 29, 2024
Gracias
Milena
July 4, 2024
Me encantó. Pero no supe cuando había terminado. 😅
danielgomezc
June 13, 2024
Buenas inhalaciones de luz azul, para activar tu glándula pineal y sentir su poder 🙏🙏🙏
~Gabriel
January 20, 2024
Namastê 🙏🔥💛
Dhara
July 30, 2023
Lindo
Sandra
May 20, 2023
Maravilloso. Muchas gracias
Maria
February 22, 2023
Maravilloso
Hilda
November 23, 2022
Gracias mil !!
Ruth
September 12, 2022
Hermoso!
