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Dein Atem als Anker
Insight Timer Deutsch
Bleibe im #HierundJetzt mithilfe dieser ausgewählten #Atem Meditationen. Ob am #Morgen für einen kraftvollen Start in den Tag, wenn du #Stress wegatmen möchtest oder um deinen #Fokus und #Achtsamkeit zu stärken. #breathwork
Unser Atem als Anker
8 min · Rabea Selnerat von Sweet Ritam
Atemanker
10 min · Mascha B
Atempause
12 min · Patrick Lynen
Akzeptanz beginnt beim Atmen - Atempraxis
13 min · Vilas Turske
Atembeobachtung Anapanasati
12 min · Melissa Gein
Atem-Meditation (MBSR)
18 min · Graciette Justo
Atemmeditation nach Thich Nhat Hanh (Breathing in — Breathing out)
31 min · Christoph Boeing
Atem-Meditation
14 min · Martin Böttcher
Spüre deinen Atem
8 min · Anna Johanna
Der Atemraum
15 min · Björn Gieseke
GOING DEEP | Atemtechnik - Blow up your mind
25 min · Stefan Sebath
Geführte Atemmeditation | Entspannung für deinen Körper
30 min · Franziska Behlert
Inner Gardening Atemmeditation
9 min · Hannah Lisa Linsmaier
Atmest du richtig? Ujjayi – die siegreiche Atmung
10 min · Stefanie Busch
Atemmeditation Schweizerdeutsch/-dialekt
5 min · Reto Weishaupt
Beobachte deinen Atem
11 min · Magdalena Geissler
90 Sekunden Atem anfühlen & regenerieren
1 min · Christian Eckhard
Tanz von Atem und Bewusstsein
19 min · Kathrin Rottmann
Atemmeditation
13 min · Sophie Bachmann
Breathwork Meditation - Eine Reise in dein Herz
17 min · Manuela Schoepfer
Die Phasen des Atems: Eine Meditation für besseren Fokus und Konzentration
12 min · Magdalena Geissler
Atemverlängerung
15 min · Kim Sternemann