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Respire
Insight Timer Français
Le #breathwork aussi appelé #Pranayama sont les techniques de respiration qui nous permettent de changer notre état de conscience. Ces exercices de #respiration peuvent atteindre les couches profondes de notre subconscient et dans certains cas ils peuvent faire resurgir des traumatismes du passé afin de s’en libérer.

Méditation sur la respiration
16 min · Sophie Maffolini

Méditation Respiration
24 min · Sandra Schultze

Respiration abdominale
2 min · Gaëlle PITON

Respiration alternée - Nadhi Shodhana
10 min · Marie-Claire Dagher

Kit anti-stress d'urgence - Libération de votre respiration
9 min · Roche Jean-Daniel

La respiration de la bulle
1 min · Gaëlle PITON

15 Minutes de Vibrations Indienne
16 min · Aurelia Lanson-Villat

Breathwork. Explications & pratique guidée
20 min · Nadège Tissot

Méditation sur la Respiration
13 min · Mante Isabelle

Méditation de la Respiration
16 min · Nathalie Tverdy

Sagesses Taoïstes 5 - La Vertu
14 min · Dustin Billon

Conscience de la respiration et du corps
25 min · Nastasya van der Straten

1/21 - Je respire - Méditation Pleine Conscience
10 min · Monsieur Mindfulness

6/30 jours de gratitude | Jour 6 - Respire
11 min · Méditer avec Chloé

Conscience du corps et Méditation sur la respiration
34 min · Ajahn Achalo

Méditation assise de 30 minutes: Pleine conscience de la respiration
30 min · Julien Lacaille

Conscience de la respiration et du coeur
18 min · Dawn Mauricio

Espace de Respiration (5min)
4 min · Olivier Bernard

Pourquoi Et Comment Respirer Par Le Ventre
14 min · Audrey PLA

Méditation de la respiration magique
10 min · Jonathan Lehmann

Méditation du Souffle
10 min · Pascale Picavet