Soft Encounters | Part Eleven: Anne

Hallo,

Lieve Anne uit Stockholm,

Heerlijk je te ontmoeten en bedankt voor je mooie bericht.

Je schrijft,

Dit was een heerlijk cadeau toen ik in mijn bed lag,

Eerst bevuld met het pijn in mijn bovenrechterarm en schouder,

Langzaam afsluitend en begint te voelen dat dit pijn ook zal overgaan en zijn oefeningen met mij te laten.

Heerlijk gezegd,

Bedankt,

Je eindigt je bericht.

Nou,

Bedankt,

Anne.

Ik denk dat het Anne is genoemd in Zweden,

Toch?

Heel leuk om met je te verbinden,

Anne.

En zo'n snelle antwoord,

Het online onderwerp was gewoon online,

Heel mooi om je al te horen.

Ja,

Zullen we deze kleine en prachtige kans gebruiken om elkaar te vermoedigen door een diepe lucht te nemen.

Zo mooi dat het leven ons op een of andere manier herinnert om te vermoeden,

Om op te openen aan dat wat niet verandert,

Wat niet denkt over iets,

Niet over Anne,

Niet over Ruben.

Maar als je nu luistert naar deze berichting,

Naar deze momenten waarin we ons verbinden op een dieper niveau.

Als je ook luistert,

Dan weet je dat het leven zelf,

De essentie,

Ook niet over je wordt geworsteld.

Er is geen twijfel.

Het leven twijfelt niet over Anne,

Twijfelt niet over Ruben,

Twijfelt niet over jezelf ook.

Nee,

Helemaal niet.

Het leven in en van zichzelf is gewoon makkelijk,

Voorzichtig,

Zou je zeggen,

En reageert een bepaalde manier naar ons,

Denk ik,

Vraagt ons om te slagen en om niet meer door te gaan naar alle gedachten die er lijken te zijn rondlopen,

De show lopen.

Het zou nu ook handig zijn om te kiezen om gewoon een beetje ondachtloos te zijn.

Gewoon kort kan het zo beneficiaal,

Zo handig zijn.

En deze korte momenten,

Wanneer ze vele keer opnieuw worden,

Ze zullen automatisch zijn tijdens je dag.

En daarom heb ik je ook geïnviteerd,

Anne,

En andere luisteraars,

Om in deze oefening te reageren,

Zodat we samen kunnen oefenen.

Voor mij is dit weer een mooie moment om alles te slagen wat er de laatste paar dagen gebeurd is.

Busy days.

Misschien kun je dit ook herkennen.

Sommige zorgen,

Zelfverwachting,

Zelfverwachting van tijd naar tijd,

En wat ik in de laatste paar dagen besefte,

Was dat er veel momenten waren waar ineens deze herinnering stond en wanneer deze herinnering automatisch stond,

En wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wannen deze herinnering stond en wannen deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en wanneer deze herinnering stond en w al deze fenomenen zoals een naam of het gevoel van deze persoon te zijn of deze gevoelen en emoties te hebben komen op hoewel ze allemaal zo welkom zijn door een kort moment van zachtheid en duidelijkheid te nemen uiteindelijk wordt het duidelijk duidelijk dat dit niet wat we zijn in de essence al deze fenomenen opstaan en stoppen en dat wat niet opstaat en stopt zijn wanneer we niet meer denken,

Wanneer we stoppen,

Wanneer we deze volle stop ervaren en we is al een woord dat het voelt alsof het ons doet dit alsof we stoppen,

Maar misschien kun je ook verstaan wanneer je tijdens je dag uiteindelijk een soort van korte momenten waken wanneer dit moment van zachtheid en duidelijkheid ontstaat,

Misschien kun je dan noteren dat het ineens ontstaat en dat er geen mij betrokken was,

Maar misschien dit prachtige mysterieus principe van het universum dat ons allemaal opwakt van dit prachtige droom dat ergens ook moeilijk is,

Maar wanneer we in deze momenten van stilheid,

Van zachtheid,

Van duidelijkheid tappen,

In dat in het leven dat niet beweegt,

Dat dat nooit geïnfecteerd is door iets anders.

Door dit soort van te tappen,

Wordt het duidelijker dat er iets anders gebeurt zonder dat het iets doet.

Het wordt duidelijker dat het ons niet is,

Zelfs prakteren,

Het is gewoon dit prachtige aanwezige vloeistof van liefde dat door ons vloeit,

Zo te spreken.

We willen duidelijk zien dat er iets op een of andere manier ons toont dat we hier zijn,

Zelfs voordat we denken,

Voordat we zorgen of douden of ontspannen voelen.

En zoals ik eerder vertelde,

Als dit moment-na-moment is opgezien,

Wordt er steeds meer dankbaarheid,

Duidelijkheid,

Zachtheid,

Een gevoel van volledigheid.

Het kan ook heel handig zijn om te zitten,

Om te mediteren,

De lucht te bekijken,

Zoals we in de derde sessie van de online oefening Free As A Bird bezoeken,

Om een paar keer per dag te zitten,

Misschien.

Luisteren naar gesprekken die naar deze prachtige essentie vergelijken.

Het is zo handig om te repeteren,

Net als het leren een fiets te rijden,

Zoals ik eerder vertelde.

Deze korte momenten zullen ook automatisch aankomen.

Wat is er dat een fiets rijdt dat we kunnen ontdekken?

Wat is er dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontd we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontdekken dat we kunnen ontd hmm,

Wat een cadeau,

Anna,

Jouw bericht voor mij,

Wat een cadeau om in deze manier te verbinden,

Ik wens je een heel mooie dag en ik houd van je weer te horen en jij luisteraar ook,

Heb een goede dag tot we ons weer ontmoeten,

Veel liefde,

Doei