Samatha

Samatha es la práctica Budista de la calma mental. La palabra Sánscrita Samatha que significa "tranquilidad", es el objetivo central de la práctica. Implica la práctica de la concentración en un solo punto, por lo general utilizando la respiración consciente.

Samatha

13 min

4.7

• GUIDED

Meditación Trascendental

Òscar Carrera

44 min

4.8

• GUIDED

Práctica Completa de Mindfulness (45 minutos)

Òscar Carrera

12 min

4.7

• GUIDED

El Propósito del Día de Hoy

Òscar Carrera

19 min

4.8

• GUIDED

Práctica Completa de Mindfulness (20 Minutos)

Òscar Carrera

24 min

4.8

• GUIDED

La Respiración Lenta

Òscar Carrera

11 min

4.7

• GUIDED

Concentrando La Mente En Un ancla Interior - Con Música

Òscar Carrera

12 min

4.8

• GUIDED

Atención Plena con Palabras

Òscar Carrera

9 min

4.6

• GUIDED

Aprende a Meditar con los Tres Principios Básicos

Claudia Sainz

27 min

4.7

• GUIDED

Camino al IKIGAI

Òscar Carrera

18 min

4.8

• GUIDED

Imaginación de Luz

Òscar Carrera

24 min

4.7

• GUIDED

Meditación Concentrada Contando Respiraciones (Nivel Avanzado)

Òscar Carrera

14 min

4.6

• GUIDED

Meditación para Perdonarnos

Sergio Diez

32 min

4.7

• GUIDED

Meditación, Liberando la mente de los pensamientos

Dharmachari Viryakirti

12 min

4.6

• GUIDED

La Respiración del Corazón Sonriente

Òscar Carrera

4 min

4.7

• GUIDED

Aprende a Meditar Utilizando los Sonidos

Claudia Sainz

31 min

4.7

• GUIDED

Trascendiendo el Ego

Òscar Carrera

10 min

4.5

• GUIDED

Meditación Concentrada Contando Respiraciones (Nivel Básico)

Òscar Carrera

10 min

4.1

• GUIDED

Meditación Metta

Sergio Diez

16 min

4.8

• GUIDED

Puro Anapana

Òscar Carrera

16 min

4.7

• GUIDED

Atención a la Respiración Para la Ansiedad (Meditación)

Mónica Medina

Samatha Music

13 min

4.8

• MUSIC

Morning Chanting In Pali

Ajahn Anan

9 min

4.7

• MUSIC

Gayatri Mantra - 432 Hz & 3D Sound

Òscar Carrera

12 min

4.8

• MUSIC

Evening Chanting In Pali

Ajahn Anan

20 min

4.8

• MUSIC

Music To Meditate (20 minutes)

Òscar Carrera

32 min

4.9

• MUSIC

Paritta Chanting For Blessing & Protection

Ajahn Anan

10 min

4.7

• MUSIC

Rescue Breath: 4 Seconds In, 6 Out

Alex Wildgoose

15 min

4.6

• MUSIC

Tibetan Monks Mantra - 432Hz

Òscar Carrera

60 min

4.8

• MUSIC

Music To Meditate (60 Minutes)

Òscar Carrera

10 min

4.6

• MUSIC

Music To Meditate (10 minutes)

Òscar Carrera

30 min

4.7

• MUSIC

Music To Meditate (30 minutes)

Òscar Carrera

18 min

4.9

• MUSIC

Handpan - Green Love

Hans Haak Handpan

3 min

4.2

• MUSIC

Concentration in Em

Steven Hyland

17 min

4.8

• MUSIC

Handpan - Relaxed Golden Love

Hans Haak Handpan

21 min

4.8

• MUSIC

Ganesh Mantra - Voice & Guitar

Òscar Carrera

21 min

4.9

• MUSIC

Itipi So 108x - Ajahn Anan

Ajahn Anan

9 min

4.6

• MUSIC

Om Mani Padme Hum - 432 Hz - Delta Binaural

Òscar Carrera

2 min

4.8

• MUSIC

Karaniya Metta Sutta

Ajahn Anan

45 min

4.8

• MUSIC

Music To Meditate (45 minutes)

Òscar Carrera

1 min

4.8

• MUSIC

Verses On The Sharing Of Merits (Sabbapatti-Dana-Gatha)

Ajahn Anan

14 min

4.7

• MUSIC

Handpan - Misty Morning

Hans Haak Handpan

Samatha Talks

34 min

4.1

• TALKS

Observando la Respiración

Carlos J. de Pedro

33 min

4.8

• TALKS

La Integración: Cinco Facultades Espirituales

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