Sigue Meditando
Esta sesión de meditación es un poco especial, en ella te invito a consolidar tu práctica, con el apoyo de unas reflexiones que espero que te resulten inspiradoras. Medita cada día para que tu vida no quede atrapada en interferencias sin sentido y puedas desarrollar tu potencial como ser humano. Medita cada día para pensar, actuar y comunicarte desde tu interior de forma más clara y espaciosa.
Transcripción
Esta sesión de meditación es un poco especial.
En ella te invito a que consolides tu práctica con unas afirmaciones que espero que te resulten inspiradoras.
Medita cada día para que tu vida no quede atrapada en interferencia sin sentido.
Medita para que puedas desarrollar tu potencial como ser humano.
Medita cada día para pensar,
Actuar y comunicarte desde tu interior de forma más clara y espaciosa.
Y medita cada día para conectar con tu trabajo,
Para que tu trabajo te haga ser mejor persona y no para tener que trabajar para ser una persona mejor.
Cuando meditas lo suficiente,
Las capas de tensión comienzan a desvanecerse.
Algunas veces en ese despojo de capas se descubre que la vida duele y que no hay manera de entender lo que está pasando.
Algunas veces se puede sentir cómo es la realidad profunda de la vida y eso hace que pienses que estás enloqueciendo,
Que quizás no estás en tu centro.
Algunas veces en ese desnudo capa tras capa se encuentra algo de curación y eso hace que aparezca algo más de felicidad,
De tranquilidad,
De calma.
Un tipo de felicidad muy genuina que se sostiene en los momentos difíciles y que va más allá de los altibajos que experimentamos cada día.
Algunas veces cuando meditas lo suficiente aparece más amabilidad hacia ti y hacia los demás.
Como si se llenara todo un gran depósito de amabilidad que está a tu disposición para repartir.
Meta y más meta.
En la meditación no hay atajos,
Ni trucos,
Ni inventos raros.
La meditación requiere de tiempo y espacio.
Ese tiempo y ese espacio son los que hacen que aflore el brillo en el rostro,
Que aparezca más luminosidad y se vibre con más energía,
Una energía más pura.
Ese brillo,
Esa luz,
Esa vibración y esa pureza son las que facilitan que puedas atender mejor a tus responsabilidades y a tus relaciones.
Como si el límite que imponía la mente a esas situaciones se hiciera menos profundo.
Como si el surco en la piedra se pudiera convertir en una línea de arena que se va con un soplido.
Y meditando cada día sigues teniendo heridas.
Algunas cicatrizadas,
Otras todavía no.
Esas heridas vivas que mientras meditas vas limpiando para que un día puedan sanar.
Y mientras sanan sigues viviendo el presente con el dolor del pasado y la incertidumbre del futuro.
Cada sesión de meditación te conduce hacia el centro,
Hacia tu centro.
El centro que hace que no te detengas solo porque algo te de miedo.
El centro que hace que no te detengas porque no ves que las personas estén viviendo profundamente.
El centro que hace que no te detengas solo porque sientes que la sociedad va por mal camino.
El centro que hace que no te detengas solo cuando piensas que el planeta está enfermando.
Sigue tu brillo,
Tu luz.
Sigue tu vibración y tu pureza.
Medita,
Sin excusas.
Medita.
Que tengamos paz,
Que tengamos felicidad y que nos vaya bien en la vida.
Conoce a tu maestro
4.6 (124)
Reseñas Recientes
Gaston
March 11, 2026
Muy bueno
Yessica
February 8, 2026
Gracias por esta bella meditación
Elvira
January 10, 2026
Me sigue encantando esta meditación, Oscar. Sigamos…
Isabel
September 13, 2025
Gràcies ❤️
Rosa
May 25, 2023
Hola. Esta meditación fue perfecta hoy para mí perro negro. Cuando me ayudas a encontrar esa luz a pesar del perro negro, vale la pena estar aquí un día más. Gracias ☺️
Namastè
June 3, 2022
Nuevamente me he sentido profundamente feliz con esta meditación. Te agradezco mucho tu contribución a esta comunidad. Namastè.
Sarely
April 18, 2022
Cada palabra me tocó mi alma, se lo que necesito realizar y hasta lo pienso... Hasta el aire me habló, gracias gracias gracias
Oscar
February 17, 2022
Excelente ! Muchas Gracias !
Angeles
January 29, 2022
Deguiremos meditando. Muchas gracias Que te vaya todo bien en tu vida Oscar
Yazmin
November 22, 2021
¡¡Preciosa meditación!! ¡¡Conecté profundamente!! ¡¡Gracias, gracias, gracias!!🥰🙏🏻🙌🏻🕉🌠
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