🌺GeetaAgujitas❤️KRANKHEIT👌STRESS-NERVEN-ATEM-ANGST

Karin

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#krankheit #angst #stress #nerven #atem

4.8

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7 min

Atemmeditation bei chronischer Krankheit (mit Musik)

Geeta Agujitas

4.9

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33 Affirmationen für deine Heilungsreise

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Atementspannung für deine Cortisol Balance

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Kurze Atempause für stressige Tage

Geeta Agujitas

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Atemmeditation für Dankbarkeit & Fülle

Geeta Agujitas

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Music

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I Am Capable, Powerful, Wonderful, Strong Dance Affirmations

Bob Baker

4.8

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7 min

Kurze Entspannungsmeditation für dein Nervensystem

Geeta Agujitas

4.6

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7 min

Kurze Atemmeditation für Zwischendurch

Geeta Agujitas

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Atem-Geh-Meditation (ohne Musik)

Geeta Agujitas

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Atemübung bei Ängsten & Panikattacken

4-7-8-Atmung bei Ängsten und innerer Unruhe

Morgen Meditation / Positiver Start in den Tag (mit Musik)

Guten Morgen Meditation (mit Musik)

4:6 Atmung zum Abschalten nach der Arbeit

Box Atmung bei Stress und Belastung

Atemübung zur Vata Senkung (ohne Musik)

Atemübung zur Vata Senkung (mit Musik)

Breathwork & Intention Setting

Breathwork für holistische Heilung (mit Musik)

Breathwork für holistische Heilung (ohne Musik)

Atemmeditation zur Beruhigung des Nervensystems

Triangel Atmung zur Beruhigung des Nervensystems

Atemübung für den Vagusnerv (ohne Musik)

Durchatmen für mehr Klarheit (mit Musik)

Lunch Break Breathwork Meditation

Atementspannung bei schwierigen Entscheidungen (ohne Musik)

Meditation: Dein Atem als Ruhepol

Entspannende Atem- und Visualisierungsübung (mit Musik)

Meditation: Vom Mangel in die Fülle (mit Musik)

Atempause für Zwischendurch (mit Musik)

5 Minuten Atemachtsamkeit