Lección 1
Desprograma el Piloto Automático Para Programar el Aquí y Ahora
Sí no hemos descubierto que nuestro subconsciente puede ser nuestro mejor amigo, corremos el riesgo de dejar la puerta abierta para que miedos e incertidumbres tomen el control de lo que serán nuestros actos. Es decir, vivimos una vida en piloto automático, sin ser conscientes del momento presente, de que la única verdad es el minuto que tenemos ahora y de que somos capaces de crearlo conforme a nuestros deseos, para generar nuestro aprendizaje y bienestar.
Por ello, en este día 1 del curso, veremos que para sanar el subconsciente es vital desprogramar el autopiloto y programar el aquí y ahora. Al final de cada día del curso haremos una meditación para arraigar mejor tu nueva forma de ser.
Lección 2
Amate a ti Mismo Para Crear Nuevas Ideas
Cuando no te amas a ti mismo empiezas a alojar en tu subconsciente la clase de pensamientos y sentimientos que expresan miedo, conflicto y sufrimiento en tu realidad. Por ello, en este día 2 veremos por qué es tan importante renunciar a aquello que no te permite avanzar. Tomarás en cuenta que tú nuevo objetivo es siempre generar ideas en las que tu amor propio se vea reflejado de manera genuina.
Lección 3
Suelta el Miedo Para Poder Avanzar
El miedo es un factor común en todos los seres humanos, no debes sentirte mal por experimentarlo. Es tan natural como todas las demás emociones y sentimientos que transitamos a lo largo de nuestra vida. En este día 3 del curso, verás que sentir miedo no significa que debamos hacerle lugar en nuestro subconsciente, para que decida nuestros pensamientos y tenga el poder de crear nuestra realidad.
Lección 4
Atraviesa los Cambios a Pesar de la Incomodidad
Para sanar nuestro subconsciente vamos a tener que atravesar varios cambios con los cuales necesitaremos habitar ese estado de lo desconocido.
La buena noticia es que con las herramientas necesarias, podrás vivir esos procesos de una manera óptima y beneficiosa, que te conducirá a los resultados que deseas. Por ello, en este día 4 aprenderás las bondades que te puede dar permitirte estar incómodo para avanzar.
Lección 5
La Meditación Como Vehículo Para Alcanzar la Gratitud
El agradecimiento es una expresión de amor que podemos habitar a partir de la observación tranquila y continua. Se trata de centrar la atención en el momento presente y ser capaces de despejar todos los demás estímulos que nos distraigan del júbilo que tiene existir. También se trata de una decisión que debemos tomar todos los días y hoy, en este día 5, aprenderás cómo hacerlo, independientemente de las circunstancias que estés atravesando.
Lección 6
Relacionándonos de Manera Consciente Para Crear un Presente Perfecto
Tenemos relaciones con todo lo que nos rodea, desde nuestros padres, hasta nuestra casa, nuestra alimentación, compañeros de trabajo e incluso nuestros vecinos. Hemos establecido una relación no consciente sobre muchos aspectos que de manera subconsciente reflejan lo que experimentamos. Por ello, en este día 6, veremos que es esencial que al momento de sanar nuestro subconsciente, pensemos de manera profunda en cuál es ese puente que trazamos con los demás.
A medida que más pensamos sobre cómo decidimos relacionarnos, más aprenderemos que se trata del resultado de la relación que tenemos con nosotros mismos.
Lección 7
Escucha tu Cuerpo Para Amarte al Completo
Para creer en nuevos y mejores pensamientos, es primordial escuchar nuestro cuerpo y crear una mejor relación con él, pues será una parte definitiva al momento de elegir nuestras percepciones e ideas y también nuestro modo de relacionarnos con los demás.
En este día 7 aprenderemos que no podemos pretender vivir aislándonos de él, pues más allá de darnos movilidad, nuestro cuerpo es nuestra casa y un lugar que debemos habitar tan amorosamente como el resto del universo.
Lección 8
Aumenta tu Fe Para Despejar las Limitaciones
Mucho se ha hablado antes de la fe y para algunos es particularmente difícil sostenerla en su vida. Sin embargo, cuando empiezas a sanar tu subconsciente, es inevitable que empieces a desarrollar una gran dosis de fe y que instantáneamente ella empiece a despejar las limitaciones que has creado antes en tu vida.
En este día 8, veremos que la realidad es que la fe requiere confianza y al igual que el amor o los pensamientos, tiene una fuerza incontenible capaz de cambiar tu vida.
Lección 9
¿Pensamientos Positivos Crean Experiencias Positivas?
Una vez que has reconocido el poder de tus ideas y decides crear otras nuevas, la pregunta constante es ¿cómo debemos formular nuestros nuevos pensamientos?
Sí, es cierto que debe hacerse de manera consciente, con amor, gratitud, fe, atención y escuchando la totalidad de tu ser. Pero, en este día 9 verémos cómo aún existe un detalle que apunta su estructura y que cuando lo internalizas, modifica por completo la percepción de tu realidad.
Lección 10
Experimenta el Éxito en Todas las Circunstancias
Aunque tengas que experimentar emociones distintas a la felicidad: incomodidades, dolores e incluso momentos de repensar conceptos y desaprender ideas, en todas esas vivencias hay éxito. Es posible conocerlo en cada circunstancia de tu vida y en este último dia 10 de este curso entenderás por qué.