El Milagro de Aprender a Soltar
¿Has estado esperando un milagro que cambie tu vida para siempre? ¿Te preguntas cómo alejar la tristeza y la decepción, y disfrutar plenamente siendo quien eres? A veces, esperamos que un acontecimiento exterior sea el destello que ilumine nuestros momentos más oscuros. Sin embargo, el mayor milagro que puede ocurrirte no viene de afuera, sino de adentro. Este milagro es la decisión de soltar y dejar ir a quienes no están listos para acompañar tu viaje por la vida...
Transcripción
¿Has estado esperando un milagro que cambie tu vida para siempre?
¿Te preguntas cómo alejar la tristeza y la decepción y disfrutar plenamente siendo quien eres?
A veces esperamos que un acontecimiento exterior sea el destello que ilumine nuestros momentos más oscuros.
Sin embargo,
El mayor milagro que puede ocurrirte no viene de afuera,
Sino de adentro.
Este milagro es la decisión de soltar y dejar ir a quienes no están listos para acompañar tu viaje por la vida.
Todos tenemos un amigo,
Un hermano o miembro de la familia que,
Si bien ocupa un lugar especial en nuestro corazón,
No tiene más que palabras hirientes u opiniones negativas para ofrecer.
Nada de esto quiere decir que no seamos amados,
Simplemente a veces quienes son más importantes para nosotros vibran en una frecuencia distinta y es nuestra decisión alejarnos para que esto no nos afecte.
Al igual que las plantas y los árboles necesitan un soplo de voluntad para crecer,
El milagro de soltar también requiere que pongas de tu parte.
Hay muchas razones para hacerlo,
Pero la más importante es adueñarte de tu felicidad y tu destino.
El budismo nos habla del sufrimiento como la principal consecuencia del apego,
Pero no siempre es fácil reconocerlo porque solemos confundirlo con el amor.
Es así como la tristeza y la amargura comienzan a dirigir nuestra vida y pronto olvidamos el placer de amar en libertad.
Nos acostumbramos al desprecio,
Al egoísmo,
A ser lastimados y luego a fingir que nada pasó.
Pero insistir en mantenerte atado a personas que te hieren física,
Emocional o espiritualmente es la mejor definición de locura,
Ya que solo puede llamarse así a la idea de conseguir resultados distintos,
Haciendo lo mismo una y otra vez.
Debes saber que cuando te obligas a compartir tiempo,
Actividades o el mismo espacio con personas que vibran en una frecuencia diferente a la tuya,
Malgastas energía y afectas tu salud.
Sabrás esto cuando notes que,
Sin importar cuánto descanses,
No puedes evitar sentirte fatigado,
Sin fuerzas ni ánimo para disfrutar el día o hacer las cosas que te gustan.
Entonces lo llamarás depresión,
Pero tarde o temprano sabrás la verdad,
Y la verdad es que el milagro de soltar está tocando a tu puerta,
Y es hora de tomar la decisión.
A veces amar a alguien simplemente no es suficiente si no estás recibiendo el mismo amor a cambio.
Sabes cómo esforzarte en reparar un coche viejo y roto.
No hay solución,
Y no importa cuánto sudor y lágrimas pongas en ello,
Nunca volverá a ser el mismo.
El tiempo que pierdes en la persona equivocada impide que la persona correcta llegue a tu vida,
Porque recuerda que nada puede crecer en tierra maltratada,
Debe recuperarse primero.
Cuando te des cuenta de cómo la presencia de algunas personas afecta tu energía,
Será el momento de alejarlas de tu vida definitivamente,
Sin mirar atrás.
Esto no es una muestra de egoísmo ni significa que estés por encima de los demás,
Sino simplemente que mereces bienestar y has decidido tomarlo.
Todo lo bueno que eres capaz de imaginar está ahí para ti.
Siempre lo ha estado,
Esperando a que estuvieras listo para recibirlo.
Ahora,
No hay una manera fácil de soltar,
Va a doler,
Y puede doler mucho.
Te preocupará perder para siempre a quienes amas,
Quedar fuera de momentos íntimos y cercanos.
Te sentirás así porque una parte de ti se ha convencido de que no puede vivir de una forma distinta.
Se ha aferrado al dolor,
A la decepción y los desplantes.
Superar la incomodidad inicial de estar solo es la parte más difícil,
Pero una vez que pasa esa etapa,
La vida se vuelve mucho más fácil.
Dejará de importarte no recibir mensajes y llamadas a diario,
Porque ya no querrás ser el basurero emocional de los demás.
Las lecciones que aprenderás en el proceso de soltar te ayudarán a crecer y convertirte en una mejor persona.
El dolor no durará para siempre,
Y entenderás a qué se referían los sabios cuando afirmaban que el tiempo es el mejor aliado.
Así,
Los días pasarán uno tras otro,
Hasta que en algún momento te darás cuenta de que todo funciona mejor ahora.
En el proceso,
Lo mejor que puedes hacer por ti mismo es liberar el dolor.
No lo guardes para ti.
A veces se espera que seamos fuertes en momentos difíciles,
Pero la idea de que ser fuerte significa ignorar el sufrimiento es ridícula e ineficaz.
Cuanto más trates de contener el dolor y ser fuerte,
Peor te sentirás.
Así que llora,
Llora una y otra vez,
Y luego llora un poco más.
Te conocerás un poco más a ti mismo cuando termines,
Y habrá más razones para sentirte en paz y ser tú mismo.
Debes entender que el origen de tu llanto no será realmente el acto de soltar,
Sino el miedo a lo desconocido,
A abrir puertas y dejar entrar a nuevos compañeros de viaje.
Pero descuida,
Solo cosas buenas vendrán cuando tomes la decisión de alejar las cosas que no resuenan contigo.
Con el tiempo sentirás el cambio en tu energía y tendrás la fuerza necesaria para cuidar de tu paz ferozmente,
Como un león.
Poco a poco dejarás de extrañar el sufrimiento,
La desconfianza y las discusiones a las que ya te habías acostumbrado y descubrirás una nueva forma de vivir.
Cosas increíbles vendrán a tu vida,
Y aceptar el amor será mucho más fácil,
Porque va a sentirse bien.
Esta es la promesa de Dios para ti,
O del universo,
O el nombre que quieras darle.
Es la promesa si aceptas aprender el milagro de soltar.
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Reseñas Recientes
María
December 26, 2025
Muy interesante para descubrir lo bueno que está por llegar
Antonio
November 12, 2025
Miles de gracias!
Paulina
September 19, 2025
Gracias gracias gracias 🙏🏻 por siempre darnos tus mejores palabras, las mejores reflexiones que alimentan el alma y me han ayudado a recuperar mi confianza y a restaurar mi amor propio. 🙏🏻
Sandra
August 12, 2025
Gracias
Alfredo
June 14, 2024
Excelente meditación, muchas gracias.
Eva
April 10, 2024
La mejor meditación desde que tengo ka app.
Helena
March 7, 2024
Maravillosa reflexión, gracias! :)
Sara
February 27, 2024
Gracias por ser y existir
Emili
October 12, 2023
fue increíble, gracias,gracias ,gracias por esto.
Daro
July 15, 2023
Gracias por tus hermosas palabras!
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