Cómo Comenzar un Buen Día - Por David Steindl-Rast

¿Crees que éste es un día más en tu vida? No, no es un día más; es el único día que se te da, es hoy. Se te ha dado, es un regalo. Es el único regalo que tienes en este momento, y la única respuesta apropiada es la gratitud.

Transcript

Lo que viene a continuación es un texto de David Steinstrast.

Escúchalo todas las mañanas,

Ya que es una forma excelente de comenzar el día.

El texto viene de un vídeo en inglés llamado Un buen día.

Más de un millón de personas lo han visto,

Y David dice que a menudo,

En mis viajes,

Me encuentro con alguien en algún lugar del mundo que me reconoce y me pregunta cómo surgió su vídeo Un buen día.

Lo escucho todas las mañanas,

Y me resulta una excelente forma de comenzar el día.

Me encantaría saber cómo lo grabó.

David dice Puedo contestar esa pregunta muy fácilmente.

Es la grabación más sencilla que hice en mi vida.

Una mañana iba camino a una reunión de directivos en una red para vivir agradecidos en la casa de Chris Wilson,

Presidente del directorio en ese entonces.

Al llegar a la entrada,

Gary Malkin me detuvo.

Se presentó y me preguntó si le podía dedicar cinco minutos para una breve entrevista.

Faltaban exactamente cinco minutos para la reunión,

Así que accedí.

Gary me condujo a un estudio provisorio sobre la cochera y me preguntó ¿Cómo podría usted,

En unas pocas palabras,

Desearles un buen día a todas las personas del mundo?

Me senté frente al micrófono,

Miré por la ventana una brillante mañana de California,

Y dije lo que sentía en ese momento.

Cuando terminé,

Me levanté,

Me despedí y me dirigí a la reunión.

No hubo interrupciones,

Ni preguntas,

Ni repeticiones.

Tampoco Gary tuvo que cortar ni editar nada.

Después,

Las magníficas fotos y la música de fondo aportaron mucho.

Pero lo que dije esa mañana quedó sin cambios.

Salió de mi corazón y,

Por lo tanto,

Le habla al corazón de quienes me escuchan.

Esta es la respuesta que doy cuando la gente me pregunta cómo surgió el vídeo Un Buen Día,

Pero descubro una segunda pregunta más importante que la primera,

Y es ¿Cómo puedo enfrentar el día con la misma actitud cada nuevo día,

Más allá de cómo me sienta cuando abro los ojos?

Todo depende de si tan solo abrimos los ojos o si realmente despertamos.

Por lo tanto,

Sabiendo esto,

Voy a leerte las palabras del vídeo Un Buen Día traducidas al español.

Espero te sean de inspiración como lo fueron para mí.

¿Crees que este es un día más en tu vida?

No,

No es un día más.

Es el único día que se te da.

Es hoy.

Se te ha dado.

Es un regalo.

Es el único regalo que tienes en este momento.

Y la única respuesta apropiada es la gratitud.

Si no haces nada más que cultivar esa respuesta al regalo que este día irrepetible representa,

Aprenderás a responder como si fuera el primer y el último día de tu vida.

Y así habrás aprovechado muy bien tu día.

Comienza abriendo los ojos,

Y sorprendiéndote de que tienes ojos que puedes abrir.

Sorpréndete del increíble despliegue de colores que se nos ofrece constantemente.

Y solo para que lo disfrutemos.

Mira al cielo.

Muy pocas veces miramos al cielo.

Muy pocas veces notamos lo diferente que es,

Minuto a minuto,

Con nubes yendo y viniendo.

Solo pensamos en el clima,

Y del clima no nos fijamos en sus muchos matices.

Solo nos interesa si hace buen tiempo o mal tiempo.

El clima del día de hoy es único.

Y probablemente nunca más se repita en la misma forma.

La formación de las nubes en el día de hoy nunca más se repetirá tal cual es en este momento.

Abre tus ojos.

Y mira todo eso.

Mira los rostros de las personas con quienes te encuentras.

Cada una de ellas tiene una increíble historia detrás de su rostro.

Una historia que jamás conoceremos plenamente.

No solo sus propias historias,

Sino también las de sus ancestros.

Todos nosotros tenemos una historia que viene de muy lejos.

Y en este preciso momento,

Hoy,

Todas esas personas con quienes te encuentras,

Toda esa vida que se transmite a través de generaciones y que viene de tantas partes del mundo,

Fluye y se encuentra contigo.

Como un torrente de agua que da vida si abres tu corazón y bebes de ella.

Abre tu corazón a los dones increíbles que la civilización nos ofrece.

Accionas una llave y tienes luz eléctrica.

Abres un grifo y tienes agua caliente y fría.

Agua potable.

Algo que millones y millones en el mundo nunca podrán experimentar.

Estos son solo algunos de los innumerables regalos a los que puedes abrir tu corazón.

Espero que puedas abrir tu corazón a todas estas bendiciones y que las dejes fluir a través tuyo,

Para que todo aquel con quien te encuentres en el día de hoy se vea bendecido con tu mirada,

Con tu sonrisa,

Con tu contacto,

Con solo tu presencia.

Deja que la gratitud se derrame en bendiciones alrededor tuyo.

Entonces,

Este sí será realmente un buen día.

Reviews

Muchas gracias por compartir estas palabras, me llegaron al alma y espero poder aplicarlas diariamente.

bien muy bien

Inspiradora y recargada energía! Gracias Elías!

Precioso, Elías, ¡muchas gracias! Namasté!🙏

Hermoso gracias 🤩

Gracias por un regalo dentro de mi regalo de hoy dia.

Hermosa reflexión!🙏💖

Bellísima para fortalecernos la gratitud!!!!

Excelente mensaje.
Muchas Gracias 🙏🏻
Buen día.

Hermosa 🌹🙏

Gracias 😊

Gracias, excelente, gracias

Muy lúcido

Hermosas palabras.

Gracias!! ❤️

Gracias, gracias, gracias

Los audios de Elias son únicos!

Precioso texto, narrado con preciosa voz. Gracias gracias🙏💕

Excelente. Gracias🙏.

Gracias me encanto!!