Mantra

Mantra-Meditation beinhaltet die Wiederholung eines Wortes oder eines Tons, um den Geist zu fokussieren und Stille zu erreichen. In der modernen Sprache kann der Begriff Mantra mit "Absicht" übersetzt werden. De facto kann man das Sanskritwort zerlegen und mit "man" (Geist) und "tra" (Fahrzeug) übersetzen. Mit anderen Worten ist ein Mantra ein Vehikel für den Geist, ein kraftvolles Objekt der Aufmerksamkeit, das verwendet werden kann, um in einen tiefen Zustand der Meditation einzutreten.

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