Rabea Selnerat von Sweet Ritam

Saarlouis, Germany

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Egal, ob du noch nie meditiert hast oder schon lange dabei bist – herzlich willkommen, du bist genau am richtigen Ort! Hier findest du Mantra Meditationen, Bodyscans und andere Meditationen zur Entspannung und für einen besseren Schlaf. Rabea ist von davidji zertifizierte Meditationslehrerin und studiert seit 2020 Sanskrit.

Reviews

Regina

Jun 28, 2026

Eine wirklich schöne Idee zum Abschluß des Tages. Ich habe meinen Tag wie einen Film vor dem inneren Auge angeschaut 🎬 Das war beruhigend, spannend und ich konnte gut abschließen. Danke für die gute Anleitung. Diese Idee mit dem Rekapitulieren passt gut zu meiner Abendroutine 💫🧘‍♀️

Regina

Jun 20, 2026

Das war eine tolle Meditation 💫 Die hast du sehr gut angeleitet. Danke auch für das Mantra: Ohm Shanti Amanda 🧘‍♀️ Ich bin entspannt, friedvoll und freue mich auf die erholsame Nacht!

Anselm

Apr 8, 2026

Sehr gute Übung, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Besonders gefallen hat mir, dass genügend Zeit für die Stille gelassen wurde. Die Anleitung ist einfühlsam, sachlich gehalten. Auch das ist ein großer Pluspunkt. Danke herzlich hierfür..

Anselm

Feb 12, 2026

Angenehm angeleitete, entspannende und beruhigende Übung. Vielen Dank dafür.

Regina

Sep 16, 2025

Vielen lieben Dank für die schöne Anleitung ❤️ Die Meditation hat mir sehr gut getan. Über den Atem komme ich immer recht schnell zur Ruhe 🙏 Namasté

Caroona

Aug 11, 2025

Tolle Mini-Erholung, die ich gerne in der Pomodoro-Pause mache oder um mich kurz vor einem Termin nochmal zu sammeln. Dankeschön Rabea fürs Teilen🌻

Regina

Jul 12, 2025

Deine Stimme war sehr angenehm. Danke für die schön geführte Meditation. Ruhe ein & Gelassenheit aus ist ein schönes Mantra 🧘‍♀️

Regina

Apr 4, 2025

Danke für die kurze und entspannte Atem-Mediation :) Ich konnte mich gut auf den Atem konzentrieren und abschalten.

Regina

Feb 27, 2025

Danke für die tolle Meditation. Die Zählmethode kannte ich noch nicht. Die kann ich schön verwenden, wenn ich still meditiere (ohne Anleitung). Namaste!

Jeroen Lamers

Nov 17, 2024

Friedvolle Bodyscan. Es war super. Ich fühle mich ganz ruhig am Moment 🙂Danke

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