Rabea Selnerat von Sweet Ritam

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Egal, ob du noch nie meditiert hast oder schon lange dabei bist – herzlich willkommen, du bist genau am richtigen Ort! Hier findest du Mantra Meditationen, Bodyscans und andere Meditationen zur Entspannung und für einen besseren Schlaf. Rabea ist von davidji zertifizierte Meditationslehrerin und studiert seit 2020 Sanskrit.

Reviews

Anselm

Feb 12, 2026

Angenehm angeleitete, entspannende und beruhigende Übung. Vielen Dank dafür.

Regina

Sep 16, 2025

Vielen lieben Dank für die schöne Anleitung ❤️ Die Meditation hat mir sehr gut getan. Über den Atem komme ich immer recht schnell zur Ruhe 🙏 Namasté

Caroona

Aug 11, 2025

Tolle Mini-Erholung, die ich gerne in der Pomodoro-Pause mache oder um mich kurz vor einem Termin nochmal zu sammeln. Dankeschön Rabea fürs Teilen🌻

Regina

Jul 12, 2025

Deine Stimme war sehr angenehm. Danke für die schön geführte Meditation. Ruhe ein & Gelassenheit aus ist ein schönes Mantra 🧘‍♀️

Regina

Apr 4, 2025

Danke für die kurze und entspannte Atem-Mediation :) Ich konnte mich gut auf den Atem konzentrieren und abschalten.

Regina

Feb 27, 2025

Danke für die tolle Meditation. Die Zählmethode kannte ich noch nicht. Die kann ich schön verwenden, wenn ich still meditiere (ohne Anleitung). Namaste!

Jeroen Lamers

Nov 17, 2024

Friedvolle Bodyscan. Es war super. Ich fühle mich ganz ruhig am Moment 🙂Danke

Tanja

Oct 12, 2024

Vielen Dank, ich habe mich nach der Meditation wieder mehr mit mir verbunden gefühlt. Namaste

Christa Z'graggen-Eberhart

Aug 3, 2024

Hallo Ich liebe deine Stimme und deine Meditationen ♡! Frage 1: Wenn ich die Meditation jetzt 2 Monate wiederhole, soll ich dann jedes Mal eine neue Intention setzen? Frage 2: Wenn ich auf "protokollieren" tippe, wo finde ich das dann wieder? Herzlich Christa 🌸

Vivi

Jul 22, 2024

Tolle Meditation, schöne Stimme und Zeit zur Stille mit gutem Mantra 🕉️- die Dankbarkeit war konnte dank dir, schnell hergestellt werden! Gespeichert und wird bald wieder praktiziert 🙏🏽

About

Speaks Deutsch and English

Joined Insight Timer in June 2019


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