Thomas Piruzgar

Guten Abend lieber Thomas und danke für diese wirklich aufschlussreiche Anleitung. Ich habe Probleme mit Mantren... Damit Diese laut aus zusprechen, irgendwie ist da eine Hemmung Die mich daran hindert aber nach einiger Zeit habe ich das nun versucht. Erstmal ist es schwierig etwas aus zu sprechen wenn man einatmet aber ich habe es dann nach einer Zeit wenigstens zu einem Flüstern gebracht und bin diesbezüglich mit meiner Person in Deiner Meditationsanleitung zufrieden. Ich wünsche Dir und allen Anderen hier noch einen schönen Abend, eine guten Nacht und ein wunderbares Osterfest... Namaste Gruß Michael Danke Dir Thomas für Deine ausführliche Antwort. Ja, das mit der Gruppe ist eine gute Idee. Ich habe gerade nachgeschaut und gesehen dass an einer solchen Gruppe gearbeitet wird, man kann sich aber noch nicht eintragen. Schönen Sonntag.