Meditação para Insight

A Meditação para Insight ou mindfulness, deriva da tradição Vipassana na escola do Budismo Theravada. Ela foca em experiências como ouvir, ver, mastigar, saborear, tocar, cheirar, dor, pensar e se mover. A atenção ao corpo físico e aos padrões da mente pode criar uma consciência mental que mantém a atenção baseada na realidade atual.

Meditação para Insight

26 min

4.9

• GUIDED

Manifestando tudo o que você deseja

davidji

69 min

4.8

• GUIDED

Para Dormir Rápido | Áudio Estendido Com Som de Chuva Noturna

Carlos Cassim

11 min

4.8

• GUIDED

Meditação para Ansiedade - Iniciantes

Pedro Lôbo Mindful

11 min

4.9

• GUIDED

Meditação da Prosperidade

Sofia Bauer

7 min

4.7

• GUIDED

Prática Matinal

Pedro Nunes

15 min

4.8

• GUIDED

Meditação da Gratidão

Sofia Bauer

11 min

4.9

• GUIDED

Prática para Limpeza da Alma

Sofia Bauer

9 min

4.8

• GUIDED

Antes de Dormir

Rafaella Castro

13 min

4.5

• GUIDED

Calmo e Conectado - Meditação da Plenitude

Joseph Goldstein

9 min

4.9

• GUIDED

35 Afirmações para Atrair um Relacionamento

Marselha Palermo Brighten

10 min

4.7

• GUIDED

Manifeste o Melhor Dia de Sua Vida - Soma Breathwork

Suellen Feltrin

7 min

4.7

• GUIDED

Meditação Matinal

Rafaella Castro

58 min

4.8

• GUIDED

Adeus Insônia - Meditação Guiada Para Dormir Rápido Com Som Da Natureza | Áudio Estendido

Carlos Cassim

23 min

4.9

• GUIDED

Prática para Realização de Desejos

Sofia Bauer

6 min

4.8

• GUIDED

Inception #1 | Reprogramação Mental Para Prosperidade e Abundância

Carlos Cassim

18 min

4.9

• GUIDED

Meditação Taoista: A Sabedoria do Silêncio Interno

Poetoterapia por Lázaro Ramon

16 min

4.5

• GUIDED

Deixando a vida viver através de você

Tara Brach

12 min

4.7

• GUIDED

Meditação para Autoconfiança

Herica Ponsiana | Onemind

5 min

4.8

• GUIDED

Meditação do Barco

Pati Pinho

13 min

4.8

• GUIDED

Meditação para Ligação ao teu Guia / Mentor Espiritual

Alberto Azevedo

meditacao-para-insight Music

21 min

4.9

• MUSIC

Devi Prayer

Craig Pruess

8 min

4.9

• MUSIC

Hymn Of Healing

Beautiful Chorus

68 min

4.8

• MUSIC

Sounds: Heavenly Thunder Rain Nature

Nature Sound Emporium

60 min

4.9

• MUSIC

New Moon Practice

Gaia Meditation

4 min

4.8

• MUSIC

Green Tara Mantra

Tallulah Rendall

5 min

4.8

• MUSIC

I Rise Up

Beautiful Chorus

27 min

4.7

• MUSIC

Music for Qi Gong and Meditation

Frederic Vernay

2 min

4.6

• MUSIC

Wisdom

Lava Bai

3 min

4.7

• MUSIC

Morning Rise

Yvette C Lee

20 min

4.7

• MUSIC

Energy Boost Isochronic Meditation

Morning Person

30 min

4.7

• MUSIC

Alpha Brain Waves, Binaural Music For Relaxation, Deep Sleep, And Stress Relief

Joyful Mind

3 min

4.8

• MUSIC

The Divine Feminine

Tallulah Rendall

8 min

4.8

• MUSIC

The Heart Sutra

Tallulah Rendall

5 min

4.8

• MUSIC

Sagatagan Forest

Gentry Bronson

10 min

4.8

• MUSIC

Amazonia

Hanna Hervall - Green Light Collective

63 min

4.8

• MUSIC

Himalayan Singing Bowls For Improved Concentration And Stress Relief

Starfire Meditation

68 min

4.7

• MUSIC

Chakras From Root To Crown And Back

Gregor Becker

58 min

4.9

• MUSIC

Som Puro de Tigelas Tibetanas - para ouvir e meditar

Meditativos

29 min

4.5

• MUSIC

Music For Inner Stories 1

Bert Bruines

9 min

4.9

• MUSIC

Infinitus 888hz - Infinite Abundance With Angels

Patrick 3oaksmusic

meditacao-para-insight Talks

5 min

4.7

• TALKS

Quando a Ansiedade Bater, Faça essas 5 Coisas

Giselli Duarte

2 min

4.9

• TALKS

Midas #6 - Feito é Melhor Que Perfeito | Desperte Seu Gigante Interior

Carlos Cassim

6 min

4.6

• TALKS

Cultivar a Prática como uma Árvore

Ricardo Sasaki

7 min

4.9

• TALKS

Amadurecimento

Pamela Magalhães

2 min

4.9

• TALKS

Midas #1 - Somos as Nossas Crenças | Desperte Seu Gigante Interior

Carlos Cassim

1 min

4.7

• TALKS

Midas #3 - Seja a Sua Melhor Versão | Desperte Seu Gigante Interior

Carlos Cassim

2 min

4.8

• TALKS

Midas #11 - Distrações Online I | Desperte Seu Gigante Interior

Carlos Cassim

6 min

4.8

• TALKS

Felicidade

Pamela Magalhães

39 min

4.8

• TALKS

O Emaranhado da Vida

Ricardo Sasaki

1 min

4.8

• TALKS

Aprender a Julgar Menos

Bruno Brey

2 min

4.6

• TALKS

Midas #8 - Síndrome de Gabriela | Desperte Seu Gigante Interior

Carlos Cassim

2 min

4.8

• TALKS

Midas #2 - Criando o Concorrente Perfeito | Desperte Seu Gigante Interior

Carlos Cassim

2 min

4.5

• TALKS

Prece Ao Cristo Interior

Dharana Ventura

7 min

4.9

• TALKS

Seja Você Sua Melhor Companhia | Minutos de Paz #2

Isa Lima

5 min

4.8

• TALKS

Como Meditar de Forma Efetiva

Desperta OM

17 min

4.8

• TALKS

Prática de Mindfulness para Filas de Espera

Patrícia Araújo

7 min

4.8

• TALKS

Nem Passividade Nem Reação

Ricardo Sasaki

2 min

4.7

• TALKS

Midas #10 - O Princípio da Modelagem | Desperte Seu Gigante Interior

Carlos Cassim

6 min

4.8

• TALKS

O Que Fazer com a Raiva?

Bruno Brey

3 min

4.8

• TALKS

Midas #9 - Você Acredita em Sorte e Azar? | Desperte Seu Gigante Interior

Carlos Cassim

Meditação para Insight Cursos

Desbloqueie hoje mais de 700 cursos premium no Members Plus!

COURSE

• 7 DAYS

Autocompaixão Somática

by Milene C. Sike

Compreensão e Transformação Corporal, através da Anatomia Emocional e da Autocompaixão

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• 8 DAYS

Oito Dias De Purificação E Reconexão

by Rute Violante

Caminho de purificação, alinhamento e reconexão ao divino.

COURSE

• 10 DAYS

Despertar da Consciência no Dia-a-Dia

by André Fukunaga

Despertar a consciência é conectar-se ao todo, saindo de seu ego e vivendo com plenitude. Para isso, não é necessária nenhuma mudança abrupta em sua vida cotidiana. Neste curso, eu conduzirei você nesta transformação!

COURSE

4.9

• 12 DAYS

Doze Passos da Organização com a Astrologia

by Lígia Lana

Cada coisa deve ter um lugar correto na vida: este curso ensina a organização pessoal em 12 passos, que correspondem às casas da Astrologia, para ter mais foco na realização de metas.

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4.9

• 10 DAYS

Vivendo de Maneira Intuitiva

by André Fukunaga

Ao contrário do que muitos pensam, ser intuitivo não é negar a razão e o pensamento lógico, mas sim entender quando devemos seguir a intuição e quando devemos utilizar a nossa mente para direcionar as nossas vidas.

COURSE

4.9

• 5 DAYS

Para as Crianças: Aprendendo a Meditar

by Insight Timer em Português

Esta é uma viagem de 5 dias para ensinar às crianças noções básicas da meditação. Seja praticando com os pais, com um parente ou sozinhas, este curso lhes guiará para que possam aprender a relaxar e liberar o desconforto de suas mentes.

COURSE

4.8

• 10 DAYS

10 Práticas para Mudar na Vida

by Jorge Dias

O objectivo destas dez aulas é fazeres um processo pessoal estruturado para atingires um estado de autodomínio e autoliderança. Através de 10 práticas e conceitos essenciais para a vida, cada aluno fará etapas que estão organizadas de uma forma sequencial. A autoliderança é um estado que se alcança fazendo um trabalho interior, inside out. Este curso centra-se na sabedoria e não só no conhecimento. Sendo que sabedoria é a prática do que aprendemos e conhecimento é uma actividade mais intelectual e cognitiva. Em cada aula terás uma abordagem específica de um tema, com aprofundamento, que será algo transformador no final. Pretende-se tornar conscientes processos inconscientes e assim criar novas ligações neurológicas que vão promover novos comportamentos para um estado de autodomínio. Fazer este curso é como teres 10 sessões terapêuticas, em que o conteúdo passa por ti e fica em ti e não de uma forma clássica mas sem experienciar o curso.

COURSE

4.8

• 10 DAYS

Cocriando a Vida dos Seus Sonhos

by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork

Um guia espiritual para você viver em alinhamento com o Universo. Muitas vezes, vivemos de forma completamente diferente daquilo que sonhamos. Não precisa ser assim! Entenda como viver a Vida dos seus sonhos.

50% de toda a nossa receita vai diretamente para nossos Professores