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Prática da Gratidão para Começar o Dia

Name: Prática da Gratidão para Começar o Dia
Uploaded: 2020-06-22T15:38:25.000Z
Duration: 3 min 46 s
Channel: Vera Nascimento
Description: Pequena meditação para agradecermos ao novo dia que chega e estarmos gratos pela bênção que é poder acordar e abrir os nosso olhos. Sentir o nosso coração a bater no nosso peito, deixar fluir a respiração para esse espaço interior que transmite energia à todo o nosso corpo. Tenha um lindo dia!

by Vera Nascimento

Rated

4.5

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

9.9k

Pequena meditação para agradecermos ao novo dia que chega e estarmos gratos pela bênção que é poder acordar e abrir os nosso olhos. Sentir o nosso coração a bater no nosso peito, deixar fluir a respiração para esse espaço interior que transmite energia à todo o nosso corpo. Tenha um lindo dia!

Gratitude Morning Meditation Heart Breathing Body Awareness Energy Gratitude Practice Deep Breathing Morning Routine Heart Center Focus

Meet your Teacher

Vera Nascimento

Setubal, Portugal

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