Manifestando todo tu deseo

Nuestro agni, nuestro fuego personal digestivo, es la fuente de nuestra energía, creatividad y sensación de poder. Es la chispa vital que enciende nuestro deseo

Transcript

Hola,

Soy Davidji.

Bienvenido a la meditación de hoy en la que expresaremos nuestros más profundos deseos.

El fuego interno es la fuente de nuestra energía,

Creatividad y sensación de poder.

Así que vamos a buscar un lugar cómodo para poder alimentar nuestro fuego interno.

Una vez que te hayas acomodado,

Toma aire lenta y profundamente.

Y muy,

Muy despacio,

Suéltalo.

Una vez más,

Toma aire lenta y profundamente.

Y suéltalo despacio.

Y a medida que nuestra respiración fluye,

Vemos como la chispa de la vida enciende nuestros deseos de actuar y transformar las materias primas de nuestros sueños y deseos en algo tangible.

De acuerdo con Ayurveda,

Nuestro fuego interno se conoce como nuestro Ajni y se establece para residir en nuestro plexo solar,

Que está justo debajo de su pecho,

Justo encima de su vientre.

Energéticamente,

El plexo solar está muy cerca del ombligo.

Con los ojos cerrados,

Pon la mano sobre esa parte de la barriga en la que sientes tus deseos.

Esta es la zona de nuestro tercer centro de energía,

Nuestro tercer chakra,

Conocido como Manipura,

Que significa ciudad de joyas.

El chakra Manipura se representa como una flor de loto amarillo brillante con diez pétalos.

Imagínate un sol brillante irradiando desde el centro de tu cuerpo,

Transformando materia en energía y dándonos luz y calor.

La vibración que corresponde al tercer chakra es Ram.

Cuando el fuego interno del chakra Manipura es débil,

Estamos bloqueados.

Nos sentimos cansados,

Frustrados,

Retraídos.

Tenemos miedo de correr riesgos o enfrentarnos a la gente o a las cosas.

Ponemos excusas si no tenemos suficiente energía para nutrir las semillas de nuestras intenciones y deseos.

Y no son capaces de germinar ni de florecer.

El chakra Manipura es el chakra de hacer las cosas.

Es ese grandioso sol que irradia desde tu interior para transformar y metabolizar tu vida.

Podemos fortalecer el poder del chakra Manipura,

Nutriendo ese fuego interno que quema lo que ya no nos sirve.

Como pensamientos que nos limitan,

Ideas,

Filosofías,

Actitudes,

Comportamientos y recuerdos.

Puedes utilizar esta meditación de forma regular para despertar tu Manipura y hacer que tu energía vital fluya más libremente.

Empecemos.

Vamos a relajar los ojos aún más y a liberar las tensiones de los hombros,

Mandíbula,

Sienes,

Caderas.

Y juntos vamos a tomar aire lenta y profundamente.

Y vamos a soltarlo,

Quedándonos muy quietos.

Ahora concéntrate en los dedos de los pies.

Y vete subiendo de los dedos hasta la parte de arriba de la cabeza,

Hasta la coronilla.

No le prestes mucha atención a opresiones,

Tensiones,

Incomodidad o bloqueos.

Simplemente respira.

Sigue subiendo y cuando te encuentres tensión,

Respira.

Respira.

Sigue subiendo y cuando te encuentres tensión,

Respira y libérala.

Si notas incomodidad y dolor o pesadez en tu corazón ahora mismo,

Solo inspira.

Y ahora expira.

Siente como esas tensiones empiezan a liberarse ahora un poquito más.

Y sigue respirando,

Explorando tu cuerpo.

Y cuando hayas llegado a la coronilla,

Eleva los brazos hacia el cielo.

Y deja que fluyan lejos de ti las tensiones que aún pueda haber.

Ahora imagínate una preciosa luz dorada al tocarte el plexo solar.

Lleva tu mano derecha suavemente a ese sitio.

Y cúbrete la mano derecha con la mano izquierda.

Y siente tu plexo solar.

Ahora inspira lenta y profundamente.

Y al expirar,

Vamos a decir juntos RAM.

Inspira profundamente.

RAM.

Vamos a hacerlo una vez más.

Inspira lenta y profundamente.

Y nota el sonido vibrar.

Siente la energía que ahora fluye sin ningún esfuerzo por todo tu cuerpo.

Irradiando luz y calor hacia el universo y más allá.

Continúa respirando profundamente y repitiendo el sonido RAM con cada expiración.

Hasta que te sientas reposado.

Sensaciones de fuerza y posibilidad.

Una vez más.

Juntos.

Inspira profundamente.

RAM.

Y ahora,

Continúa por tu cuenta.

Ahora mismo deberías sentir que tu chacra manípura está electrificado.

Despierto.

Revivido.

RAM.

Inspira profundamente y expira.

RAM.

Estás notando las ondas.

Ahora vamos a permitirnos despertar el fuego que tenemos dentro.

Centrémonos en algo que queramos crear en nuestra vida.

El Upanishad del Bosque dice que tú eres el profundo deseo que te impulsa.

Tal como es tu deseo es tu voluntad.

Tal como es tu voluntad son tus actos.

Tal como son tus actos es tu destino.

Nuestro chacra manípura es el chacra del deseo,

De la intención,

De la voluntad y del destino.

Intentemos verlo.

Vamos a llamar a una intención y a plantarla en este sol radiante que emana de nuestro plexo solar.

Plantemos una semilla llena de posibilidades que desembocarán en el nacimiento de algo nuevo y maravilloso en nuestras vidas.

Llama a ese amigo que hace tiempo que no ves.

Perdona a alguien.

A tus padres.

A tus hijos.

A tu pareja.

A un ex.

Queda con alguien.

Escribe en un muro de Facebook.

Invita a comer a alguien.

Mándale esta meditación a alguien que la necesite.

Regala un libro que te haya conmovido.

Abraza a alguien.

Juega con tu perro.

Ríete sin importar dónde estés.

Deshazte de algo que ya no te haga falta.

Mira la puesta de sol.

Medita con un amigo.

Dale la mano a alguien.

Invítale a un café.

Huele una flor.

Abraza un árbol.

Rescata a un animal.

Enciende una vela por alguien que ya no esté aquí.

Sonríele al mundo.

Hay tantas cosas que podemos invocar,

Trayendo a nuestro deseo un centro de intención.

Así es como nos transformamos.

Y cuando lo hacemos,

Transformamos el mundo también.

Ahora más profundamente.

Usando el mantra.

OM RAM RITUM RAM RITUM RAM RITUM OM RAM RITUM Ahora susurrando.

RAM RITUM RAM RITUM OM RAM RITUM OM RAM RITUM Y ahora en silencio.

Hazlo a la velocidad o al ritmo que sean más naturales.

No hay una velocidad a la que se tenga que hacer.

Y al repetir el mantra,

Puede que cambie.

Puede sonar más alto,

Más bajo,

Más rápido o más lento.

Puede distorsionarse.

Continúa repitiéndolo,

Sin que importe el cambio.

Y si te das cuenta de que te has desviado del mantra a otro sonido,

A un pensamiento o a una sensación física.

Vuelve despacio a OM RAM RITUM Yo me ocupo del tiempo.

Cuando oigas que tocó el timbre,

Quédate sentado con los ojos cerrados.

Dejando que el sol siga irradiando desde tu interior.

Empecemos.

OM RAM RITUM Quédate sentado con los ojos cerrados.

Que el silencio se asiente.

Ahora inspiramos profundamente.

Y ahora expiramos.

Una vez más,

Inspira lenta y profundamente.

Y expira lentamente.

Y expira lentamente.

Ahora cerremos la semilla que habíamos plantado.

Cerremos nuestros deseos y nuestras intenciones.

Cerremos sus manifestaciones cantando la vibración RAM.

Una vez juntos,

Inspiramos lenta y profundamente.

RAM Y cuando estés cómodo,

Puedes abrir despacio los ojos.

Puedes mirar alrededor.

A aquellos con los que compartes esta conciencia colectiva.

Tus compañeros irradiando intenciones y deseos.

Transformamos el mundo al transformarnos nosotros.

Hoy,

A medida que te muevas por el mundo,

Siente la luz transformadora saliendo de tu chacra manipula.

Haciendo que todo lo que entre en contacto con él comience a brillar.

Siente el brillo.

Siente ese ajen y dulce.

Siente el fuego de la transformación.

Al sentir la luz dorada irradiando,

Sabes que no estás en el universo.

El universo está en ti.

Lleno de posibilidades que se pueden manifestar en cualquier momento.

Todas emanando de tu semilla de transformación.

Impulsadas por el sol.

Irradiando desde el centro de tu barriga.

Usa esta meditación guiada cuando necesites una nueva idea.

Cuando necesites tomar una nueva dirección.

Cuando quieras reinventarte desde este punto ideal del universo.

Soy David G.

Y te deseo un día increíble en el que manifiestes tus deseos más profundos.

Namasté.

Reviews

Wonderful meditation. Feeling really connected to the universe. So much peace and kindness right now in my heart. And lots of gratitude for what I have. ❤️

Enamorada de esta meditación!!!
Gracias por tu luz para llevarme a recordar que soy universo.
Manipura su fuerza, su luz, su vibración.
Quede apasionada por lograr mi intención!!!
Namaste ! 🙏 ✨

Gracias por está hermosa meditación me siento realmente genial y muy agradecida, muchas gracias 🙏🏻, Namasté

Una voz y sonidos preciosos. Me ha encantado la meditación, muy buen guiada. Muchas gracias!

Genial!! Fantástico!! Me gustó muchísimo, gran maestro 🙏

Este audio mejorará los días de mucha gente. Gracias 💫

Que decir me ha parecido increíble las sensaciones s

Muy claro, motivador, inspirador y cercano. Se siente el trabajo de meditación aún citando la terminé.

Gracias!!!

Gracias

Gracias Gracias Gracias!!! Simplemente Maravillosa esta meditación ♥️♥️♥️

Altamente recomendable, me encanto y me lleno de energía creativa reconectando con mi plexo solar y mi chakra manipura para manifestar de este punto! RAM!

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, todo en mi vida actual empieza a encajar 🥰 🙏 guardaré está meditación porque siento que es poderosa 😊

Justo lo que necesitaba escuchar :)
N a m a s t e ❤️‍🔥

Bendito momento para que llegara a mi esta meditación ❤️ muchas gracias

Muchísimas gracias por esta meditación llena de paz y amor!

Es la primera meditación que hago con tu voz y tu guía, gracias por la profundidad de tus palabras. 🙏🏼🙏🏼

Que excelente poder escucharte en español! Conecto más directamente en mi lengua nativa. Mil gracias!!!!!

Poderosa! Gracias 🙏🏻

Gracias 🙏 gracias 🙏 Gracias 🙏

Muchas gracias 🙏