Estoy en Completa Unidad con el Bien (Meditación)

Hoy descubro la perfección conmigo. En su plenitud, revelo el reino que habita en mí. Miro el mundo de mis asuntos, sabiendo que el Espíritu dentro de mí hace que mi camino sea inmediato y fácil. Sé que no hay nada en mí que pueda obstruir o retener el circuito Divino de Vida y Amor, que es el Bien. Mi palabra disuelve todo pensamiento o impulso negativo que pueda ensombrecer mi perfección.

Transcript

Bienvenidos y gracias por tomar el tiempo para practicar esta meditación inspirada en el libro de Ernest Holmes,

Esta cosa llamada tú.

Invítate plenamente a estar en el momento presente y dedica este tiempo para ti.

Deja de lado las responsabilidades y aprovecha este momento para tu cuidado personal.

Te invito a adoptar una postura cómoda y digna para sentarte en un espacio tranquilo y deja que tu cuerpo se asiente en una posición agradable.

Recuerda,

Espalda fuerte y el frente de tu cuerpo suave.

Y ahora cierra suavemente los ojos.

Recuerda por qué estás meditando.

Deja que la verdad de tu motivación se haga presente para ti.

Y desde ese estado de motivación cultiva un corazón de bondad y altruismo.

Ahora vamos a tomar unas cuantas respiraciones.

Inhala conscientemente y exhala lentamente.

Dirige tu atención suavemente.

Cuando inhales lleva toda tu conciencia a tu respiración.

Cuando exhales,

Exhala calma,

Suavidad.

Inhala conciencia en tu cuerpo.

Exhala suavidad.

Sé consciente de la respiración entrando y saliendo de tu nariz y dirige tu atención hacia donde la respiración entra.

Permite que tu cuerpo se calme naturalmente.

Permítete respirar de forma natural y cómoda.

Permite que tu respiración mantenga su ritmo natural.

Cuando notes que tu atención se pierde en los pensamientos que pasan por tu mente,

Respira profundamente y vuelve tu atención suavemente.

Respira profundamente y vuelve tu atención a la respiración.

Hoy descubro la perfección conmigo.

En su plenitud revelo el reino que habita en mí.

Desde ahí miro el mundo de mis asuntos sabiendo que el espíritu dentro de mí hace que mi camino sea inmediato y fácil.

Sé que no hay nada en mí que pueda obstruir o retener el circuito divino de vida y amor que es el bien.

Mi palabra disuelve todo pensamiento o impulso negativo que pueda ensombrecer mi perfección.

El bien fluye a través de mí para todos.

El bien brilla a través de mis pensamientos y acciones.

El bien armoniza mi cuerpo,

Por eso se revitaliza y manifiesta la perfección en cada célula,

En cada órgano,

En cada función.

El bien armoniza mi mente para que el amor cante con alegría en mi corazón.

Estoy en completa unidad con el bien.

Tengo plena confianza en mi conocimiento y comprensión de la ley del bien.

Y no sólo sé qué es la ley,

Sé cómo usarla.

Sé que obtendré resultados definitivos mediante su uso.

Me doy cuenta de que las dudas sobre mi capacidad para usar esta ley son simplemente cosas del pensamiento.

Y lo que el pensamiento ha producido,

El pensamiento puede cambiar.

Sabiendo esto,

Teniendo confianza en mi habilidad para usar la ley,

Y utilizándola diariamente para propósitos específicos,

Gradualmente construyo una fe inquebrantable tanto en la ley como en la posibilidad de demostrarlo.

No hay duda en mí.

Ninguna incertidumbre me atraviesa.

Confío en que mi palabra no se vuelva nula.

Por eso,

Hoy declaro que la ley del bien es perfecta en todo lo que hago,

Y exteriorizará la felicidad y me traerá todo lo bueno.

Hoy soy consciente interiormente de que hay un camino secreto del alma.

Hay un camino secreto de paz.

Hay una presencia invisible que se exterioriza eternamente para mí y a través de mí.

Hoy creo en la guía divina.

Hoy creo que debajo de todo están los brazos eternos.

Hoy descanso en esta divina seguridad.

Y desde ahí sé no sólo que todo está bien en mi alma,

Mi espíritu y mi mente.

Todo está bien con mis asuntos.

Lentamente comienza a salir del estado de comodidad.

Trae tu conciencia al momento presente,

A tu cuerpo físico.

Lleva tu conciencia donde estás en este momento.

Sientes armonía y paz.

Comienza a llevar algunos movimientos suaves a tu cuerpo y suavemente,

Muy lentamente abre los ojos.

Que tengas un día tranquilo y espero que tu práctica de meditación sea suave.

Namasté.

Reviews

🙏🙏🙏🙇🏻‍♂️

Muy hermosa meditación

Muchas gracias

Fue una meditación muy sanadora y de paz 🙏🏻💚

Maravilloso, realmente profundo

Gracias, gracias, gracias. Namasté