Meditación para Balancear Chakras con Energía Positiva

Esta meditacion para alinear tus chakras te ayudará a sanar las partes de tus centros de energía que necesiten atencion. Al practicar con dedicación y constantemente transformaras tu vida en todos los aspectos. Elimina el estrés y libérate de la confusión, los problemas y las sensaciones desagradables utilizando el poder de tu mente, tus emociones y tu fuerza interior. La curación ocurre de manera espontánea y sin planificación, solo date la oportunidad de sentir paz interior y disfruta.

Transcript

Por favor,

No escuchar esta grabación mientras conduce un automóvil o si está operando maquinaria pesada.

Solo escuche esta grabación cuando pueda relajarse y estar en un lugar donde no la vayan a interrumpir,

Y donde pueda ponerse lo más cómodo posible.

Hola,

Mi nombre es Roberto Aceves y te doy la bienvenida a esta meditación para balancear tus chakras y llenarte de energía positiva.

Te voy a pedir que te sientes en un lugar cómodo,

Donde nadie te interrumpa por varios minutos y cierres tus ojos.

Con tus ojos cerrados,

Punto atención en tu respiración.

Siente el aire entrando a tu cuerpo y el aire saliendo de tu cuerpo.

Observa cómo está tu cuerpo en estos momentos y vamos a relajar todo tu cuerpo de cabeza a pies.

Y ahora te voy a pedir que respires profundo.

Suelta el aire y al sacar el aire,

Siente cómo tu cuerpo se relaja aún más.

Muy bien.

Y ya puedes sentir cómo al relajar tu cuerpo es más fácil conectarte con tu medio ambiente.

Siente las partes de tu cuerpo que están en contacto con la superficie donde estás.

Puedes también sentir el peso de tu cuerpo sobre la superficie donde estás.

Muy bien.

Ahora punto atención en los sonidos que estás escuchando en estos momentos.

Muy bien.

Y una vez más,

Respira profundo.

Suelta el aire y al soltar el aire,

Imagínate que estás soltando las cosas que no necesitas cargar más en estos momentos.

Suelta el pasado y deja que se quede en el pasado.

Y puedes sentir la energía a tu alrededor.

Imagínate que estás absorbiendo la energía positiva del medio ambiente.

Continúa respirando y haciéndote consciente de tu respiración entrando a tu cuerpo y la respiración saliendo de tu cuerpo.

Y observa tu pecho cómo se mueve al inhalar.

Y observa cómo se mueve tu pecho al exhalar.

Muy bien.

Y ahora al inhalar siente el peso de tu cuerpo sosteniéndose en la base de tu columna.

En tu chakra raíz o base.

Este chakra que tiene que ver con la supervivencia y el derecho de existir.

Respirando e inhalando esa energía a tu alrededor directamente a la base de tu cuerpo.

A tu raíz.

Y al llenar la base de tu cuerpo de energía,

Siente cómo se expande la energía alrededor de la base de tu cuerpo.

Llenándote de energía vital y los nutrientes necesarios a mantener un balance y conectar con la madre tierra.

Y date la oportunidad de conectar con esa energía universal que está al alcance de todos los seres vivientes.

Ahora imagínate un rayo brillante de energía roja rodeando la base de tu cuerpo y fluyendo alrededor de tu cuerpo.

Esta energía se hace más intensa,

Te llena de energía positiva y te hace sentir más estable emocionalmente y mentalmente en el presente.

Siente este momento especial de bienestar y dale la oportunidad a este centro de energía de sanar las cosas que necesiten sanar en estos momentos.

Muy bien,

Ahora vamos a subir tu atención por debajo de tu ombligo.

Tu atención en este chakra encargado de tus sentimientos y sensaciones,

Que te ayuda a conectar con otras personas,

Experimentar emociones y tu creatividad.

Y al inhalar,

Siente cómo la energía a tu alrededor se enfoca en este centro de energía.

Y al llenar este centro de energía,

Siente cómo se expande esa energía alrededor de la cintura de tu cuerpo,

Llenándote de energía vital y los nutrientes necesarios.

Mientras visualizas un rayo de energía anaranjada rodeando y emanando de este centro de energía debajo de tu ombligo,

Expandiéndose con cada segundo que pasa.

Al alinear esta energía,

Te mueve y te hace sentir mucho placer y muchas ganas de vivir.

Muy bien,

Ahora al subir tu atención un poco más arriba del ombligo,

En el área del estómago se encuentra tu centro del poder personal,

El cual se encarga del balance intelectual y la habilidad de tener autocontrol.

Vamos a inhalar energía e imagínate que este centro recibe esa energía.

Para alinear tu centro y siente esa energía como al llegar ahí,

Hace que este centro de energía se expanda más y más,

Creando un rayo de luz brillante de color amarillo,

El cual le das la oportunidad de recargar tu energía a un nivel muy profundo de tu ser.

Imagínate este color amarillo muy bonito bañando esta área del estómago como si fueran los rayos del sol,

Sanando las cosas que necesiten atención y renovando tu energía vital y llenándote de los nutrientes necesarios para que estés mejor.

Muy bien,

Ahora pon tu atención en el centro de tu pecho,

El centro de energía en el área del corazón,

Encargado de las relaciones,

El derecho de amar,

Perdonar,

Compasión,

El desarrollo personal y el amor incondicional.

Al inhalar esa energía a tu alrededor,

Imagínate que tu corazón se llena de energía vital y los nutrientes que necesita,

Expandiendo este centro de energía,

Creando un rayo de energía verde,

Muy brillante,

Bañando este centro del corazón y las cosas a tu alrededor con más vida.

Dale la oportunidad de sanar las cosas que necesiten sanar a este centro de energía.

Muy bien,

Ahora vamos a subir aún más al centro de tu cuello,

En la garganta,

A tu centro de energía que te permite expresarte y te da la habilidad de confiar,

Creer,

Organizarte y hacer tu voluntad.

Al inhalar energía a este centro de tu garganta,

Siente cómo se llena de esta energía vital muy bonita y los nutrientes necesarios para alinear este centro de energía.

Siente cómo se expande la energía de este centro,

Creando un rayo de energía brillante,

De color azul,

Que fluye alrededor de tu cuello y que desata los nudos de la garganta y sana las cosas que necesiten sanar de tu pasado,

Limpiando las cosas que no se han podido decir en el pasado y expresar en el momento que deseabas expresarlas,

Liberándote de ese pasado y permitiéndote volver a experimentar el presente con mayor intensidad y creatividad.

Muy bien,

Ahora sube tu atención al centro de tus ojos,

En el centro de tu frente,

Este centro encargado de la intuición,

La sabiduría,

El desarrollo de habilidades físicas,

La autorrealización,

Liberación de pensamientos escondidos,

Y la represión de pensamientos negativos.

Inhala energía a este centro de tu frente e imagínate cómo se llena de energía vital y los nutrientes necesarios para alinear este centro de energía.

Muy bien,

Y ahora visualiza un rayo de luz brillante,

Del color del cielo nocturno índigo,

Fluyendo alrededor de tu cabeza y emanando del centro de tu frente,

Bañando tu tercer ojo con esta energía hermosa y alineando tu centro de energía.

Llenándote de sabiduría,

Comprensión y mayor claridad de tus pensamientos,

Sanando las cosas que necesiten sanar y sintiendo tu tercer ojo expandiéndose a mayor entendimiento.

Ahora ponte tu atención en la parte tope de tu cabeza,

En la coronilla,

Este centro de energía que se encarga del conocimiento,

La conciencia divina,

Nuestra conexión al concepto de Dios o a esa fuerza superior de inteligencia suprema del universo.

Inhala energía en esta parte tope de tu cabeza y baña este centro de energía con energía vital y los nutrientes necesarios para alinear tu energía a una vida con mayor armonía y felicidad.

Y quédate ahí recargando tus baterías.

Muy bien.

Ahora siente todo tu cuerpo como ya se siente con más energía y siente esta energía emanando en todas direcciones.

Muy bien.

Y ahora te voy a pedir que enfoques y canalices esta energía a tu ombligo.

Ahí vas a poder guardar esta energía para el futuro,

Para cuando la necesites.

Esto es a lo que yo le llamo el poder del zen.

Antes de terminar esta meditación vas a sentir mucho amor por ti y por todos los seres y las cosas que te rodean.

Reviews

Muchas gracias, que conexión tan hermosa con mi cuerpo, apenas para empezar el dia llena de vitalida, energia y amor para todo lo que haga. Muchas as gracias 🙏💜

Preciosa meditación de chacras para empezar la mañana! Gracias Gracias Gracias 🥰🙏

Formidable. Qué sutil forma de acceder a la energía. Gracias, mil gracias.

Genial,Gracias Gracias Gracias

Me ha ayudado muchísimo, me siento súper feliz. Namasté.

Me encantó! Hermosa meditación 🧘‍♀️🙏🏼! Llena de paz y calma completamente mi ser! Gracias, gracias, gracias! Infinitas bendiciones 💜🙏🏼💜

Muchas gracias gran meditación. Namasté 🙏🙏🙏

Maravillosa Meditación, gracias y recibe bendiciones 🎇🙌🏻✨🙏