Jakob Åhl

Stockholm, Sweden

1.1k Followers

Jakob is a recovering alcoholic and drug addict who uses meditation and the breath to come closer to the now and the self. Having dealt with panic anxiety for several years, he shares his own view on how to get back to the basics. Simply using air to get there.

Reviews

Johanna Johansson

Sep 6, 2025

Helt fantastisk! Tack snälla för du delar med dig.

Clara Sturén

Jul 24, 2025

Superfin! Hade så önskat att du hade gjort meditation för att prioritera sigsjälv först även i kris/medberoende och sätta gränser 🌞känns som du kan förmedla allt så bra o rogivande. allt gott!

Carina Karlsson

Jul 1, 2025

En underbar röst att lyssna på.

Carina Karlsson

May 21, 2025

Härligt, positivt och utvecklande. Tack!

Alan Pritchard

May 16, 2025

Enkel men stark. Tack Jakob för ett avskalade men vital stund av att kommer hem till mig själv. Fred och välsignad vara 🧘‍♂️🌌🌱

Cassandra

Jan 29, 2025

Blev härligt avslappnad av denna meditation. Tack🙏

Wynja

Oct 9, 2024

Älskade denna meditation. Läser sedan att vi har liknande livsresor , så kanske var det därför den landade så bra! Hur som, Tack! Glad ha hittat hit 🙂🌻

Samantha Kristoferson

Aug 19, 2024

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

Alan Pritchard

May 27, 2024

Vilken fantastisk, skön, lugn och helande session! Tack innerligt för detta, precis vad behövdes! Peace and Blessed Be 🧘‍♂️🙏

Sandra Emanuelsson

Apr 27, 2024

Fantastisk meditation. Tog mig rakt i hjärtat och precis vad jag behövde just nu. Men också påminde mig om hur jag faktiskt vill leva mitt liv.

About

Speaks Svenska and English

Joined Insight Timer in October 2021

www.youtube.com/@AirToGetThere

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app