Kelly Bell

Kelly ist Yogalehrerin, Mama und erfahrene luzide Träumerin. Seit vielen Jahren fasziniert sie der Raum zwischen Wachsein und Schlaf – ein Zustand, in dem der Körper tief entspannt ist, während das Bewusstsein klar und präsent bleibt. Yoga Nidra ist für sie einer der schönsten Wege, diesen besonderen Zustand bewusst zu betreten. In ihren Sessions verbindet sie klassische Yoga-Nidra-Praxis mit Impulsen aus der Traumarbeit und dem luziden Träumen. Ihre Meditationen laden dazu ein, langsamer zu werden, das Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr Verbindung zum eigenen inneren Erleben aufzubauen. Vielleicht suchst du tiefe Entspannung. Vielleicht möchtest du bewusster träumen. Oder du möchtest einfach einen Moment der Ruhe in deinem Alltag finden. Kellys Yoga-Nidra-Sessions begleiten dich sanft in diesen besonderen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein – dorthin, wo Regeneration, Klarheit und neue Perspektiven entstehen können. Schön, dass du hier bist.

Read more