Yoga

Yoga bedeutet, sich durch Kontrolle von Geist, Körper und der Sinne mit dem Geistigen zu verbinden. Die Tradition des Yoga wurde vor über 5.000 Jahren von der Indus-Sarasvati-Kultur in Nordindien entwickelt. Die heiligen Texte des Yoga, wie die Bhagavad Gita, behandeln die wesentlichen Fragen des Lebens. Es gibt eine große Auswahl an Yogaschulen mit unterschiedlichen Praktiken und Zielen. Von den 8 Hauptrichtungen des Yoga gewann im Westen im späten 20. Jahrhunderts vor allem die Richtung der Körperdisziplin mit seinen Körperstellungen (Asanas) an Bedeutung.

Yoga

17 min

4.7

• GUIDED

Yoga Nidra zum Einschlafen

Emina Sommer

30 min

4.7

• GUIDED

Yoga Nidra: In den Schlaf gleiten

Emina Sommer

18 min

4.7

• GUIDED

Yoga Nidra zum Einschlafen

Anika Henkelmann

20 min

4.8

• GUIDED

Einschlafmeditation mit Musik – Yoga Nidra

Anika Henkelmann

18 min

4.6

• GUIDED

Einschlaf-Meditation bei innerer Unruhe

Yousef Hammoudah

17 min

4.7

• GUIDED

Chakren-Entspannungsreise

Laura Fichtenkamm M.Sc.

15 min

4.3

• GUIDED

Regenerativer und heilender Schlaf

Gudrun Halfar

16 min

4.7

• GUIDED

Yoga Nidra zur Tiefenentspannung

JULOVEYOGA

15 min

4.7

• GUIDED

Morning Breathwork - aktiviere deine Lebensenergie

Prana Up

37 min

4.8

• GUIDED

Yoga Nidra zum Einsteigen 5: Volle Praxis

Emina Sommer

24 min

4.7

• GUIDED

Yoga Nidra für besseren Schlaf

Martina Honecker (Yoga mit Martina)

31 min

4.8

• GUIDED

Yoga Nidra zur Tiefenentspannung

Martina Honecker (Yoga mit Martina)

20 min

4.6

• GUIDED

Yoga Nidra - 20 Minuten Entspannung für Körper, Geist & Seele

Sabrina Lindauer

16 min

4.8

• GUIDED

Non Sleep Deep Rest (NSDR) 16 Minuten Yoga Nidra

Martina Honecker (Yoga mit Martina)

21 min

4.8

• GUIDED

Yoga Nidra zum Einsteigen 1: Rotation des Bewusstseins

Emina Sommer

12 min

4.6

• GUIDED

Körperspüren - Spürbar zur Ruhe kommen

Stefanie Grabner

33 min

4.7

• GUIDED

Yoga Nidra: Mit dem Schlaf der Yogis zur tiefen Regeneration

Stefanie Busch

18 min

4.6

• GUIDED

Yoga Nidra zum Einschlafen

Andreas Ziorjen

20 min

4.7

• GUIDED

Einschlafmeditation ohne Musik – Yoga Nidra

Anika Henkelmann

13 min

4.6

• GUIDED

Pranayama Meditation 3-6 Atmung

Peter Mathis

Yoga Music

19 min

4.8

• MUSIC

Heart Chakra Tibetan Singing Bowls

Sonic Yogi

21 min

4.8

• MUSIC

I Am Here

Swami Madhuram Puri

27 min

4.8

• MUSIC

Third Eye Chakra Singing Bowls

Sonic Yogi

37 min

4.9

• MUSIC

Earth Tone (Root) Tibetan Singing Bowls

Sonic Yogi

5 min

4.7

• MUSIC

Om Shanti Om

Mike Cohen

69 min

4.8

• MUSIC

Activate Qi Flow With OM Mantra & Drums

Kenneth Soares

25 min

4.9

• MUSIC

Solar Plexus Tibetan Singing Bowls

Sonic Yogi

32 min

4.8

• MUSIC

Root Chakra Singing Bowls With Binaural Beat

Sonic Yogi

11 min

4.8

• MUSIC

Ireland With Acoustic Guitar & Cello

The Light Meeting

21 min

4.9

• MUSIC

Where Could I Go

Swami Madhuram Puri

28 min

4.9

• MUSIC

Throat Chakra Singing Bowls

Sonic Yogi

23 min

4.8

• MUSIC

Eternal Flute

Prosad Freeman

26 min

4.9

• MUSIC

Music Meditation: One (Part 2)

Swami Madhuram Puri

14 min

4.8

• MUSIC

Like The Polar Star

Nirodha

5 min

4.6

• MUSIC

Savasana Crickets

Tina Lear

14 min

4.9

• MUSIC

Guru Stotram

Carrie Grossman

10 min

4.7

• MUSIC

Ra Ma Da Sa

The Bhaktas

81 min

4.8

• MUSIC

Deep Calming Music

Joseph Nimoh

125 min

4.9

• MUSIC

Temple Breeze

James Anthony Walker

81 min

4.8

• MUSIC

Deep Healing Sleep Music - Beautiful Dreams

Sefy Tofan

Yoga Talks

8 min

4.8

• TALKS

Was ist Yoga Nidra?

Emina Sommer

9 min

4.7

• TALKS

Widerstand, Erdung, Wachstum. Drei Prinzipien, die dein Leben bestimmen.

Daniela Barchasch

30 min

4.8

• TALKS

Heilen — mit abschließender Meditation

Martina Lucia

18 min

4.7

• TALKS

Eine Weisheitsgeschichte aus den (Yoga) Upanishaden

Stefanie Busch

3 min

4.7

• TALKS

Schwierige Menschen, wie gehe ich damit um?

Sadhguru Jaggi

10 min

4.7

• TALKS

Atmest du richtig? Ujjayi – die siegreiche Atmung

Stefanie Busch

14 min

4.3

• TALKS

Sadhgurus 10 Tipps um gut zu schlafen & erholt aufzuwachen

Sadhguru Jaggi

11 min

4.5

• TALKS

Anleitung für die Sitzposition beim Meditieren

Stefanie Busch

7 min

4.7

• TALKS

Wie kann man das Geplapper seiner Gedanken stoppen?

Sadhguru Jaggi

10 min

4.7

• TALKS

Druck Lass Nach

Daniela Barchasch

32 min

4.7

• TALKS

Macht der Atmung - Übungen und Effekte für Entspannung

Pia Baur

7 min

4.8

• TALKS

Perspektivenwechsel Teil 1

Kathrin Rottmann

17 min

4.8

• TALKS

Wie manifestiere ich was ich wirklich will?

Sadhguru Jaggi

8 min

4.7

• TALKS

Die Parabel vom Loch in der Straße und deiner Verantwortung, drum herum zu gehen

Daniela Barchasch

10 min

4.6

• TALKS

Wie geht man mit Einsamkeit um?

Sadhguru Jaggi

9 min

4.6

• TALKS

Wie gehe ich mit negativen Situationen um?

Sadhguru Jaggi

2 min

4.6

• TALKS

Morgens um 5, wenn alle noch schlafen

Julia de Montigny

7 min

4.9

• TALKS

2. Teil Perspektivenwechsel

Kathrin Rottmann

7 min

4.5

• TALKS

Konzentration — die Bewegung folgt dem Atem

Stefanie Busch

7 min

4.8

• TALKS

Atmen ist Leben - Talk

Vilas Turske

Yoga Kurse

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COURSE

• 10 DAYS

Auf dem Yogaweg zu sich selbst finden

by Stefanie Busch

In diesem Kurs werden die ersten 2 Stufen des achtgliedrigen Pfad von Patanjali bearbeitet, es geht um die Yamas und Niyamas!

COURSE

4.9

• 10 DAYS

Tantrisch meditieren lernen - Wege zum Glücksdepot

by Kathrin Rottmann

Ganz gleich ob du mit dem Meditieren beginnen möchtest oder in anderen Meditationstraditionen schon sehr erfahren bist – dieser Kurs führt dich an tief beglückende Orte in deinem Innern und ermöglicht einen freudvollen Einstieg in die tantrische Meditation.

COURSE

4.9

• 10 DAYS

Sankalpa & Yoga Nidra

by JULOVEYOGA

Im Kurs Sankalpa & Yoga Nidra lernst du, was ein Sankalpa und was Yoga Nidra ist. Der Kurs leitet durch einen Prozess, an dessen Ende du dein Sankalpa formuliert hast. Danach wird diese Intention in verschiedenen Yoga Nidra Meditationen angewandt.

COURSE

4.9

• 12 DAYS

Der 8-fache Yogaweg von Patanjali

by Heidi Aemisegger

Dies ist ein 12-tägiger Kurs über den 8-fachen Yogaweg von Patanjali. Egal ob du bereits mit Yoga-Philosophie vertraut bist oder ein Neuling, dieser Kurs vermittelt dir ein neues und tiefgreifendes Verständnis dessen, was sie wirklich bedeutet und welche Auswirkungen sie auf dein Leben haben kann.

COURSE

4.9

• 9 DAYS

Embody your Chakras: Heilung und Ausgleich durch Energie in Bewegung

by Jana Walk yourself Home

Verbinde Dich über Deinen Körper mit Deinen Chakren: Dieser Kurs besteht hauptsächlich aus angeleiteten Bewegungssequenzen, die vom EFT (Tapping / Emotional Freedom Technique) und Yoga inspiriert sind.

COURSE

4.9

• 10 DAYS

Das Herzchakra: Verliebe dich in die Welt

by Andreas Ziorjen

Dieser Kurs soll dir helfen, dein Herz weit für die Welt zu öffnen, das Feld der Liebe immer besser zu spüren und es in dein Leben zu integrieren. Ausserdem lernst du dich selbst und deine Chakren besser kennen und erfährst viel interessantes darüber.

COURSE

4.8

• 10 DAYS

Nutze deinen Atem: Übungen für weniger Stress und mehr Energie

by Julia Hilgert

Nutze die natürliche Kraft deines Atems! Dieser Atem-Kurs verbindet uralte Pranayama-Techniken und moderne, wissenschaftlich erprobte Atemübungen, die dein Wohlbefinden verbessern können.

COURSE

4.8

• 10 DAYS

Die 5 Yamas: Übungsweg und Vision des Menschenmöglichen

by Kathrin Rottmann

Tauche ein in die verborgene yogische Weisheit der Yamas und entfalte die Lebensfreude und Ruhe, die deinem Sein zugrunde liegen. Ein Kurs, der Herz und Verstand, Reflektion und Selbsterforschung mit berührenden Meditationen verwebt und dich immer mehr zu dem werden lässt, was du potentiell bereits bist.

50% unserer gesamten Einnahmen gehen direkt an unsere LehrerInnen