Paula Beatriz Ribeiro

Paula Beatriz Ribeiro decidiu criar o seu próprio espaço para meditação em serenidade, após encontrar na Meditação & Mindfulness a verdadeira expressão de saúde, a prática mais acessível para o bem-estar pessoal e coletivo. Acredita que a divulgação destas práticas contemplativas é a expressão máxima de esperança e empoderamento, onde o cuidado do corpo e da mente deve ser um exercício de prevenção e de ação descomplicado, em harmonia e liberdade. English Paula Beatriz Ribeiro decided to create her own space for meditation in serenity, upon finding the truest expression of health in Meditation & Mindfulness, the most accessible practice for personal and collective wellbeing. She believes teaching these contemplative practices is the ultimate expression of hope and empowerment, where the prevention and actionable exercise of caring for our bodies and minds should be simplified, in total harmony and freedom.

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