Lucile Deau

Formée au Yoga (Vinyasa & Yin), diplômée en Pranayama (respiration), en Yoga Nidra et en Hypnose, Lucile propose une approche holistique pour apaiser le mental en passant par le corps. Formée en Naturopathie, elle intègre à ses guidances les sagesses de l’Ayurvéda et de la médecine traditionnelle chinoise. Son intention est de vous aider à ralentir, à libérer vos blocages inconscients et à réinvestir votre "premier foyer" : votre corps. Vous trouverez ici : Des respirations en conscience (Pranayama) / Des relaxations profondes et du Yoga Nidra / De l'auto-massage et du mouvement organique Pour cheminer ensemble : Abonnez-vous à son profil pour ne manquer aucun enregistrement et rejoignez son groupe sur la plateforme : « Étincelle de sérénité - Lucile ». C’est l’espace idéal pour échanger après vos pratiques. Lucile est joignable par message et prend soin de répondre à chacun de vos commentaires.

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