Chiara Rossi Urtoler

Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, ACT e Mindfulness a Modena. Raccoglie e registra meditazioni che usa con i suoi pazienti in psicoterapia o nei corsi di gruppo MindACT. Per altre meditazioni, video e articoli su Mindfulness e ACT, visita il sito www.mindfulact.it!

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Meditations by Chiara Rossi Urtoler

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Emozioni come onde · 11:03
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Mindfulness Consapevolezza a 360° · 26:18
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Mindfulness di accompagnamento al sonno · 39:59
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Pausa di 10 respiri · 05:11
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