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Achtsamkeits-Morgen-Mantra

1 min · Dogan Yavuz

Ich-Mantra für einen guten Morgen

1 min · Dogan Yavuz

Achtsamkeits-Meditation: Winterreise für Kinder und Erwachsene

9 min · Caren Egger

Essen – 21 Zitate

4 min · Kevin Kockot

Sexualität – 21 Zitate

4 min · Kevin Kockot

Zurück zur Mitte

3 min · Sabine Kunst

Morgenmeditation (Schweizerdeutsch)

9 min · Blanche Kraft

90 Sekunden Atem anfühlen & regenerieren

1 min · Christian Eckhard

Beziehung – 21 Zitate

4 min · Kevin Kockot

Gedicht - An deiner Seite

2 min · Anja Thelen

Humor – 21 Zitate

4 min · Kevin Kockot

Beste Meditationstipps für Anfänger: Tipp 2

2 min · Maren Hofmann

Gesundheit – 21 Zitate

5 min · Kevin Kockot

Gewahrheitsübung zum Unterschied Achtsamkeit - Gewahrsein

3 min · Hajo Michels

Wie du deinen Tag gut beendest – In drei einfachen Schritten

3 min · Kevin Kockot

Lösendes Seufzen

10 min · Sean Green

Meditation beim Gehen

17 min · Dieter

Meditation für einen erholsamen Schlaf

33 min · Dominik Kavallar

Auszeit am Meer: Energie tanken, Kraft schöpfen, entspannen

6 min · Marion Fuchs

3 Minuten atmen und regenerieren

3 min · Christian Eckhard

Abendmeditation für einen ruhigen, erholsamen Schlaf

9 min · Kristina von Fuchs

Geführte Meditation für mehr Fokus (Abnehmender Mond)

8 min · Christine Karall

Freude — ein Guten-Morgen-Mantra

1 min · Dogan Yavuz

3 Minuten Atemraum auf Schweizerdeutsch

4 min · Pascale Weber