The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationFree meditation timer with customizable intervals, bells, and ambient sounds.
Meditation Timer OnlineСпециальный плейлист, который поможет познакомиться с медитацией и найти практику по душе.
Медитация Здоровья
16 min • Диана Янчук
Медитация На Каждый День
7 min • Лев Соловьев
Медитация Для Инсайта
13 min • Toki Well-Being
Как Начать День, Чтобы Все Успеть | Идеальное Утро
4 min • Урокимедитации
Осознанность, Cострадание, Доброта и Терпение
19 min • Натали Леру
Наблюдение За Чувствами
15 min • Юлия Шешенева
Sri Rama Mantra
7 min • Sati Ethnica
Шавасана "Расслабление тела"
15 min • Вероника Криницкая
Медитация - Утро
13 min • Anastasia Savdeeva
Йога-Нидра Для Обновления и Глубокого Расслабления
25 min • Елизавета Бабанова
Доверие Вселенной. Когда Хочется Отпустить Ситуацию
13 min • Daria Beloglazova
Дерево Жизни. Утренняя Медитация
15 min • Sergey Myasnikov
Аффирмация #1, Чтобы Поверить в Себя
9 min • Юля Паршута
Классическая йога-нидра
29 min • Anton Belousov
Что Такое Медитация?
11 min • Александра Метальникова
Осознанное Дыхание
14 min • Снежана Замалиева
Спокойной Ночи
17 min • Андрей Агрон
Благодарность Дыханию, Телу и Разуму
14 min • Daria Metelskaya
Любящая Доброта к Себе
10 min • Zhassulan Abishev
Глубокое Pасслабление
8 min • From Katrin With Love
Медитация Прощения
13 min • Анастасия Бодрячкова
Ты - Творец
18 min • Olga Konstantinovskaya
Избавление От Навязчивых Мыслей. Освобождение От Беспокойства
20 min • Daria Turchuk
Gayatri Mantra with Invocation Practice
9 min • Peruquois | Перукуа
Shiva
3 min • GoKirtan
Trusted by 35 million people. It’s free.