The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore Meditation19 марта - Всемирный день сна (World Sleep Day). Мы собрали самые популярные треки, которые помогут расслабиться, успокоиться и улучшить ваш сон.
Медитация Перед Сном: Йога Нидра. 15 минут
15 min • Toki Well-Being
Медитация Покоя и Радости (С Переходом в Сон)
20 min • Ракицкий Андрей Евгеньевич
Волшебная Ночь. Для Исполнения Желаний
18 min • Сюзанна Семенова
Сон. Разговор Со Вселенной
17 min • Андрей Агрон
Медитация Волшебный Сон | Ангелотерапия или Лечение Светом
40 min • Livanda
Sri Rama Mantra
7 min • Sati Ethnica
Отпускание Дня
30 min • Валерий Веряскин
Как остановить поток мыслей?
7 min • Садхгуру
Йога Нидра для Эмоционального Расслабления
28 min • Jana Belugí
Сон-Медитация
20 min • Zhassulan Abishev
Йога Нидра: Вечерняя Практика
41 min • Максим Володин | Maxim Volodin
Освобождение От Фиксации на Проблеме
11 min • Daria Metelskaya
Глубокое Pасслабление
8 min • From Katrin With Love
Доверие Вселенной. Когда Хочется Отпустить Ситуацию
13 min • Daria Beloglazova
Медитация На Снятие Тревожности и Напряжения
8 min • Илья Дунаевский
Интеграция Дня и Погружение в Сон
14 min • Лиза Луйс | Liza Luys
Йога Нидра для Исполнения Желаний
29 min • LANA PREETI
Глубокое Погружение В Сон. Релаксация Для Cна
17 min • Ракицкий Андрей Евгеньевич
Шаг К Мечте Перед Сном. Медитация На Исполнение Желания
11 min • Yanina Sky
Шавасана. Медитация Глубокого Расслабления Перед Сном
15 min • Lina Semina
Йога Нидра для Сна
19 min • Нина Филлимор
Быстрый Сон
24 min • hayar.space
Trusted by 34 million people. It’s free.