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Meditaciones curso Profundización - Òscar Carrera
Òscar Carrera
Meditaciones del curso de prfundización en meditación y mindfulness: de la ola al océano

La Respiración Lenta
24 min · Òscar Carrera

Atención Abierta y Mente Clara - con Música
26 min · Òscar Carrera

Exploración Profunda del Cuerpo - con Música
39 min · Òscar Carrera

Exploración de los Contenidos Mentales - con Música
22 min · Òscar Carrera

Concierto de la Alegría Empática y la Ecuanimidad
24 min · Òscar Carrera

Concierto de Amor y Bondad
27 min · Òscar Carrera

El Propósito del Día de Hoy
12 min · Òscar Carrera

Imaginación de Luz
18 min · Òscar Carrera