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How to Meditate
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationSoltando o Medo
A meditação reforça a capacidade da mente em distinguir ameaças reais de imaginárias. Gerencie o medo e liberte as apreensões com o auxílio dessas práticas.
A Coragem da Sua Mente
9 min • Natalia Bojanic
Afirmações Positivas Para Lidar Com Seus Medos
16 min • Salete Sausen
Prática para Libertação e Cura
7 min • Kainara Motta
Como Vencer o Medo
12 min • Lyne Johnson
Como o Medo nos Paralisa
15 min • Duda Schietti
Meditação para Libertação de Medos
15 min • Simone Daneluz
Superando o Medo e a Ansiedade
36 min • Gabriel Menezes
Prática para Curar uma Emoção Negativa
13 min • Sara Santos de Jesus
Abandonando a Culpa, o Medo e o Controle
17 min • Willy Mouna
O Medo Afasta as Oportunidades
11 min • Karen Pok
O Caminho, O Medo e O Amor
20 min • Zulmara Teodoro Camargo
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