Mindfulness

Suzan van der Goes
323 people saved this playlist

In deze playlist vind je de meditaties die horen bij de mindfulness training.

Bodyscan

31 min • Suzan van der Goes

Korte Bodyscan

18 min • Suzan van der Goes

3 Minuten Adempauze

3 min • Suzan van der Goes

Meditatie Met Adem

13 min • Suzan van der Goes

Staande yoga oefeningen - mindfulness

40 min • Suzan van der Goes

Liggende Yoga Oefeningen - Mindfulness

46 min • Suzan van der Goes

Meditatie Met Aandacht Voor Gedachten

14 min • Suzan van der Goes

Zitmeditatie- Mindfulness

30 min • Suzan van der Goes

Meditatie bij een Stressvolle Gebeurtenis

10 min • Suzan van der Goes

Berg Meditatie

24 min • Insight Timer Earth

Meer Meditatie

20 min • Suzan van der Goes

Metta Meditatie

30 min • Suzan van der Goes

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else

Trusted by 32 million people. It’s free.