Albina Locarno

Ho seguito le 10 lezioni con molto entusiasmo e curiosità. Sono onorato di aver potuto partecipare. Grazie mille

This was sinking helpful- Thank you Albina, warm wishes to you 🫂☀️🙏🏽💚😍

Veramente un'ottima pratica. Grazie, una delle migliori fatte da quando ho iniziato oltre 5 mesi fa. La consiglio veramente a tutti.

Se è vero che il tempo passa velocemente quando ci si diverte, posso dire di essermi divertito. Grazie <3

Ottima meditazione. Ho molto apprezzato i lunghi silenzi che mi hanno permesso di concentrarmi sempre di più sul respiro. Grazie di avermi guidato in questa meditazione

Meditazione veramente profonda, attimi in cui potevo cadere nel sonno, ma sono riuscito a sentirmi, a conoscere le mie sensazioni, ad accettarle senza reagire anche magari a pruriti fastidiosi. Pace e tranquillità ma anche soddisfazione e gratitudine del tempo che ho dedicato a me

Mi piace molto, ha una voce meravigliosa e calmante, le istruzioni sono essenziali ma efficaci così da lasciare spazio al silenzio. Grazie per aver messo a disposizione questo corso introduttivo, ho provato varie volte con varie app e mi demotivavo dopo poco, ma questa volta grazie alla guida delicata di questa insegnante mi sembra di riuscire a stare. Grazie.

Mi sento benissimo, presente, tranquillo, calmo, in pace