Affirmations Pour Enfants: Un Doux Matin Pour Toi

Alors,

À petits rêveurs,

Et bienvenue dans le monde tropical de Manun.

Un endroit où tu es en sécurité et aimé.

Un endroit qui est toujours,

Toujours le tien.

Le soleil s'est levé aujourd'hui juste pour toi.

Prends une grande respiration par le nez.

Sens ta poitrine monter comme une vague.

Et souffle doucement.

Maintenant,

Pose tes deux mains sur ta poitrine.

Et sens ton cœur battre.

Ce cœur a travaillé pour toi toute la nuit.

Pendant que tu dormais.

Pendant que tu rêvais.

Il ne s'est jamais arrêté.

Parce que tu vaux la peine d'être prise en soin.

On va dire des mots spéciaux ensemble ce matin.

Ces mots sont vrais.

Chacun d'entre eux.

Dis-les avec moi.

À voix haute.

Pas juste dans ton cœur.

Je suis aimé.

Chaque jour,

Quoi qu'il arrive.

Je suis courageux.

Même quand les choses semblent grandes et difficiles.

Je suis gentil.

Et ma gentillesse rend le monde plus beau.

J'ai ma place ici.

Exactement comme je suis.

Je suis suffisant.

Pas un jour.

Maintenant.

Aujourd'hui.

Ma voix compte.

Ce que je pense et ce que je ressens est important.

Je peux essayer.

Et si je tombe,

Je peux me relever.

Je fais une différence.

Juste en étant moi.

Maintenant,

Prends encore une grande respiration.

Sens tous ces beaux mots assis dans ta poitrine.

Chaud et brillant.

Comme du soleil à l'intérieur de toi.

La journée aura des grands moments et des petits moments.

Des moments faciles et des moments difficiles.

Des moments bruyants et des moments calmes.

Et à travers tous ces moments,

Tu es aimé.

Tu es courageux.

Tu es suffisant.

Emporte avec toi ce sentiment de calme,

De courage et de confiance dans ta journée.

Et souviens-toi,

Il y a quelque chose de très spécial en toi.

Ton cœur connaît toujours le bon chemin.