Meditación Kundalini

La Meditación Kundalini es una práctica activa y energizante que implica desplazar la conciencia a través de los chakras. Es similar a la Meditación en los Chakras, la Meditación del Tercer Ojo y Ajapa Japa. La visualización, la repetición de mantras y la respiración estimulan los chakras y abren camino para el ascenso de la energía Kundalini desde la base de la columna vertebral. Los chakras se representan como flores de loto y la energía Kundalini que abre cada chakra se asemeja al despertar de la conciencia en nosotros mismos.

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