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Meditation Timer OnlineTengo 36 años y desde hace 5 estoy en un camino de conciencia plena. Un camino que en realidad empezó hace 11 años cuando fui diagnosticada con Endometriosis una condición que afecta entre el 6 y 10% de mujeres en el mundo entre los 30 y 40 años de edad. La primera vez que entré a una clase de kundalini sentí que ese era un camino que debía seguir, un camino de sanación que poco a poco fue despertando en mí una nueva conciencia sobre mi misma, en realidad la verdadera conciencia.
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