Indução de Ondas Cerebrais
A Indução de Ondas Cerebrais é uma forma assistida de meditação usando ondas e vibrações sonoras. Entrainment (arrastamento) é um processo de sincronizar duas ondas diferentes para se tornarem harmoniosas. O Arrastamento das ondas cerebrais funciona através de sons que vibram ondas sonoras diferentes em cada ouvido para estimular o cérebro a modificar suas ondas cerebrais levando o praticante a estados alterados de consciência. Como por exemplo os Sons Binaurais e Tons Isocrônicos, que são melhor experimentados com fones de ouvido para ajudar com relaxamento, sono profundo e foco.
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