The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationFree meditation timer with customizable intervals, bells, and ambient sounds.
Meditation Timer OnlineGeführte Einschlafmeditation: Selbstliebe
62 min • Thomas Andres
Affirmationen für ein besseres Leben
95 min • Thomas Andres
Sanfte Wege in den Schlaf
38 min • Patrick Lynen
Herzenswunsch im Schlaf manifestieren
96 min • Anika Henkelmann
Einschlafen & Durchschlafen II
74 min • Thomas Andres
Fantasiereise "Zauberwald" zum Einschlafen
71 min • Anika Henkelmann
Glückliche Partnerschaft im Schlaf manifestieren
75 min • Anika Henkelmann
Meditation zum Einschlafen: Grübeln stoppen
48 min • Patrick Lynen
Meditation zum Einschlafen
81 min • Patrick Lynen
Quelle der Heilung – Einschlafmeditation
38 min • Anika Henkelmann
Begegnung mit deinem höheren Selbst
74 min • Thomas Andres
Angst- & sorgenfrei einschlafen
90 min • Anika Henkelmann
Dein wahres Selbst (Licht & Liebe) – Einschlafmeditation
93 min • Anika Henkelmann
Dein sanfter Weg in den Schlaf
59 min • Patrick Lynen
Zurück in deine Energie – Einschlafmeditation
29 min • Anika Henkelmann
Einschlafhilfe: Nachhaltige Entspannung, gesunder Schlaf
80 min • Patrick Lynen
Geführte Einschlafeditation: Stress abbauen & Grübeln stoppen
60 min • Thomas Andres
Geführte Einschlafmeditation: Ängste auflösen
60 min • Thomas Andres
Einschlafen und Durchschlafen: Geführte Meditation
43 min • Jan von Wille
Einschlaf Meditation
42 min • Alexandra Matthes
Gelassen in den Tiefschlaf
38 min • Gerald Blomeyer
Lebensglück finden (Einschlafmeditation)
81 min • Thomas Andres
Selbstakzeptanz im Schlaf manifestieren
70 min • Anika Henkelmann
Inneres Kind – Einschlafmeditation
92 min • Anika Henkelmann
Einschlafmeditation mit Schlafmusik: Träume verwirklichen
76 min • Thomas Andres
Einschlafmeditation "Dein inneres Paradies" – Traumreise
36 min • Anika Henkelmann
Tiefenentspannt & ruhig einschlafen
30 min • Anika Henkelmann
Glücklich & dankbar einschlafen
30 min • Anika Henkelmann
Mond Meditation zum Einschlafen I Heilung der 5 Seelenwunden
71 min • Anika Henkelmann
Die Kraft der Dankbarkeit I Einschlafmeditation
40 min • Anika Henkelmann
Glücklich einschlafen mit AffOrmationen (feat. Nina Beste)
40 min • Anika Henkelmann
Einschlaf-Meditation bei innerer Unruhe
18 min • Yousef Hammoudah
Body Scan II - mit anschließender Einschlafbegleitung
26 min • Patrick Lynen
Chakra Einschlafmeditation
130 min • Anika Henkelmann
Ängste liebevoll loslassen I Einschlafmeditation
90 min • Anika Henkelmann
Finde Ruhe bei Hochsensibilität, Überforderung & Stress
40 min • Anika Henkelmann
Innerer Raum des Friedens - Einschlafmeditation
40 min • Anika Henkelmann
Einschlafmeditation
22 min • Emina Sommer
Lichtmantel-Einschlafmeditation I Abgrenzen von Negativität
40 min • Anika Henkelmann
Geniesse wundervolle Momente
83 min • Thomas Andres
Einschlafmeditation: Loslassen
91 min • Thomas Andres
Eine Reise durch die Zeit: Traumreise zum Einschlafen
78 min • Patrick Lynen
Einschlafmeditation: Selbstheilung durch tiefe Entspannung
44 min • Patrick Lynen
Lebensbaum Einschlafmeditation – Heilung, Mut & Veränderung
25 min • Anika Henkelmann
Innere Reinigung & Wunscherfüllung I Einschlafmeditation
28 min • Anika Henkelmann
Yoga Nidra zum Einschlafen
63 min • Martina Honecker (Yoga mit Martina)
Mondscheinpfad – Fantasiereise zum Loslassen & Einschlafen
27 min • Anika Henkelmann
Einschlafmeditation & Schlafmusik: Innere Ruhe und Frieden
83 min • Thomas Andres
Chakra Einschlafmeditation für körperliche Gesundheit
38 min • Anika Henkelmann
Wünsche manifestieren ist (k)eine Kunst - Einschlafprogramm
60 min • Patrick Lynen
Geführte Einschlafmeditation: Entspannt einschlafen, tiefer schlafen
62 min • Thomas Andres
Friedvoll Einschlafen Und Wundervoll Träumen
51 min • Patrick Lynen
Einschlafmeditation zur tiefen Entspannung des Nervensystems
69 min • Anika Henkelmann
Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen
59 min • Patrick Lynen
Einschlafen mit entspanntem Nervensystem
33 min • Franziska Behlert
Abendmeditation für den perfekten Schlaf
34 min • Yousef Hammoudah
Einschlafgeschichte (Wald) - Traumreise zum Einschlafen
111 min • Patrick Lynen
Einschlafen und Gelassenheit finden
90 min • Paulina Thurm
Chakren Affirmationen zum Einschlafen
144 min • Franziska Behlert
Tiefenentspannung zum Einschlafen (30 Min)
29 min • Sebastian Kaspohl
Einschlafmeditation zur inneren Ruhe
19 min • Magdalena Julia Schiffer
Einschlafen im Mondschein - Qigong Meditation
25 min • Isolde Schwarz
Einschlafmeditation: Endlich loslassen und Schlaf finden
54 min • Patrick Lynen
Angst- und sorgenfrei in die Nacht I Einschlaf-Meditation
40 min • Anika Henkelmann
Heil-Meditation zum Einschlafen
30 min • Kathrin Rottmann
Meditation Stressfrei (ohne Aufwachphase)
39 min • Samira Dalnodar
Meditation Klarheit (ohne Aufwachphase)
39 min • Samira Dalnodar
Luzides Träumen: Erlebe die Kunst des Klarträumens [Geleitete Meditation mit Einschlafbegleitung]
79 min • Patrick Lynen
Chakra Reinigung - Meditation zum Einschlafen
50 min • Patrick Lynen
Mit Leichtigkeit einschlafen
31 min • ZenHealth
Im Schlaf zu Wohlstand – Finanzielle Klarheit im Schlaf
35 min • Studio Sen
Einschlafmeditation für Dankbarkeit und innere Ruhe
60 min • Franziska Behlert
Wo die Gedanken leise werden & Träume beginnen (Einschlafen)
22 min • Patrick Lynen
Selbstliebe Einschlaf Meditation "Leg dich in dein Herz"
33 min • Franziska Behlert
Chronische Schmerzen lindern: Meditation vor dem Einschlafen
64 min • Patrick Lynen
Einschlafen: Höre Die Stimme Deiner Geistigen Begleiter
40 min • Patrick Lynen
Trusted by 36 million people. It’s free.