Ontdenken 4 : Stroomt Het Leven Als Je Niet Hard Werkt?
by Ruben Bach
De 4e korte opname in de reeks Ontdenken. Een moment van rust te midden van de dagelijkse drukte... Wat als het leven niet zozeer gaat om hoe hard je werkt, maar om hoe je je aandacht verlegt en zo goed mogelijk oefent om helderheid te ervaren, voorbij het zogenaamde ‘ik-je’? Ruben nodigt je uit om voorbij de gebruikelijke ideeën van ‘hard werken’ en ‘controle’ te kijken. De natuurlijke stroom van het leven ontstaat wanneer je gedachten even tot rust komen. Of 'jij' zelfs volledig alles stopt. Moment na moment. Ervaar voorbij het persoonlijk wat er overblijft als de gedachten, gevoelens en emoties geen aandacht krijgen. Luister maar…
Transcript
Hoe kom je dan in die natuurlijke stroom van het leven terecht?
Vraag dat maar eens aan jezelf.
Kijk maar eens of het duidelijk kan worden hoe je werkelijk op een hele vloeiende manier in dit leven aanwezig kunt zijn.
Is dat door te denken?
Is dat door heel hard te werken?
Kom je door heel hard te werken aan jezelf bijvoorbeeld of in het dagelijks leven heel druk te zijn,
Van alles te willen presteren,
Kom je daarmee in die natuurlijke stroom van het leven terecht?
Stroomt het leven dan voor jouw specifieke menselijke vorm als vanzelf rustig,
Zacht,
Aah,
Ontspannen,
Helder?
Is het helder als je je zo druk maakt om van alles en nog wat?
Voel je je helder als je bezig bent met weer op zoek te gaan naar een volgende ervaring?
Of ontstaat helderheid als je volledig stopt,
Wat je bijvoorbeeld nu ook zou kunnen doen,
Nu dat je toch luistert?
Een volledige stop.
Ontstaat er dan helderheid?
Maak kennis met je leraar
5.0 (6)
Recente Beoordelingen
Patrick
May 21, 2025
Schitterend. Nagel op de kop! 🙏🏻
More from Ruben Bach
Gerelateerde Meditaties
Verwante Leraren
Trusted by 37 million people. It's free.
Get the app