Esther Wisse

De meditaties van Esther sluiten aan bij het Perfuckit Programma van Perfuckit.nl. Bij iedere module zit een andere meditatie om thuis verder mee te oefenen. Zo kun je kijken welke meditatie voor jou werkt. Geniet! Loop je vast in je volle hoofd en volle leven? Wil je altijd alles goed doen (op je werk, thuis, overal) maar ben je jezelf onderweg een beetje kwijt geraakt? Moet je veel van jezelf, neem je weinig pauze en sta je altijd ‘aan’? Voel je een constant tijdsgebrek en ervaar je hierdoor stress, pieker je veel en heb je lichamelijke klachten? Het Perfuckit Programma is een combinatie van een (online)training en wandelend coachen. Je ontdekt hoe je met kleine stappen grote verandering brengt, zodat je weer energie hebt, overzicht voelt en ruimte maakt voor wat echt belangrijk voor je is. Je komt letterlijk en figuurlijk in beweging. Je ervaart weer rust, werkt én leeft met meer plezier en denkt vaker, perfuckit!

Read more