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Prácticas de Relajación
Insight Timer en Español
Disfruta de meditaciones guiadas y pistas de música de relajación. Te ayudarán a disminuir el estrés y a traer la calma a esos momentos en que a veces nos sentimos cansados y abrumados. Respira profundo y comienza tu proceso de relajación aquí.
Pranayama: Respiración de 1 Minuto
19 min · Premjeet Kaur
Práctica de Relajación Contra el Estrés y la Ansiedad.
13 min · Ara Marz
Elimina Ansiedad, Nervios y Estrés. Relajación Guiada.
61 min · Malafama1981
Meditación, Relajación y Observación
17 min · Kareli Rojas
Relajación Profunda - Siente La Calma Interior
17 min · Enrique Simó
Relajación Tridimensional - Armoniza tu Estado de Animo
25 min · Roberto de Pedro
Relajación Profunda - Reducida Para Experimentados con música de fondo
60 min · Francisco Alejandro Vinagre
Relajación Guiada En Savasana
13 min · Marina Aracil
Un Ejercicio de Relajación
8 min · Ale Ontiveros
Relajación Azul
· Gustavo Luján Rodríguez
October Guitar
26 min · Pablo Arellano
Mere Gurudev
5 min · PAZ