Je energetisch lichaam en aura versterken

Dankzij deze korte geleide meditatie verbeter en versterk je je energie. Door bewust kleuren in je aura te activeren stel je jezelf in staat om meer in je eigen energie te zijn. De energie van anderen zal minder invloed op je hebben door je eigen energetische lichaam te versterken. Door je fijn stoffelijk lichaam te bekrachtigen zal je fysieke lichaam zich sterker en beschermd voelen.

Transcript

Welkom.

Zorg ervoor dat je in een comfortabele houding zit met een rechte rug.

Of je kan ook gaan liggen,

Als je dat verkiest.

Leg één hand op je onderbuik en je andere hand op je hartcentrum in het midden van je borst.

Word je bewust van je handen op je lichaam en word je bewust van je ademhaling.

Laat je ademhaling heel natuurlijk zijn en makkelijk.

Alsof je de adem laat gebeuren in plaats van dat jij iets doet.

Met elke nieuwe ademhaling die door je lichaam gaat,

Voel je hoe niet alleen je handen voelbaar op je lichaam rusten,

Maar voel je ook hoe je adem doorheen of via jouw lichaam jouw handen aanraakt.

Misschien voel je jezelf al een klein beetje meer ontspannen en kom je steeds dieper in contact met je eigen binnenkant en met je lichaam.

Word je zelf bewust van het feit dat je behalve een fysiek lichaam,

Onder andere ook nog een lichtlichaam of een energetisch lichaam hebt,

Je energetische lichaam gaan we nu bekrachtigen of versterken,

Net zoals je aura velt.

Het is een korte en tegelijk heel krachtige oefening,

Met de kleuren van de regenboog die gelinkt zijn aan de zeven basischakras.

Het enige wat nodig is,

Is jouw intentie of vraag om je energetisch lichaam te vullen met kleur.

Versterk allereerst je energetische lichaam en bekrachtig je aura met de kleur rood.

Dit is ook de kleur die past bij je eerste chakra.

Versterk vervolgens je energetische lichaam en geef je aura energie met de kleur oranje.

Oranje wat ook aanzien wordt als de kleur die past bij je sakraal chakra of tweede chakra.

Versterk je energetische lichaam en bekrachtig je aura nu ook met de kleur geel.

Geel,

De kleur van je plexus solaris of de zon of licht.

Nu mag je je energetische lichaam ook nog versterken en je aura energie geven met de kleur groen.

De kleur groen die gelinkt is aan het hartcentrum of de hartchakra.

Vervolgens versterk je je energetische lichaam en bekrachtig je je aura met de kleur lichtblauw.

Lichtblauw gelinkt aan je keelschakra.

En dan versterk je je energetische lichaam en geef je energie aan je aura met behulp van de kleur indigo.

Indigo is de kleur die ook gelinkt wordt aan het derde oog,

Energetisch centrum tussen de wenkbrauwen.

En dan versterk je ook je energetische lichaam en bekrachtig je je aura met de kleur violet.

Violet,

De kleur die bij het kruinschakra hoort.

Word je waar hoe de kleuren op je inwerken?

Hoe ze je energie misschien beter hebben doen stromen?

Of hoe je jezelf bekrachtigt en in verbinding voelt met je authentieke zelf?

Dit is een heerlijke manier om jezelf via je energetisch lichaam te versterken en bekrachtigen.

En hierdoor veel makkelijker met al wat beweegt en leeft in de wereld in en rondom jou om te gaan in je fysieke lichaam.

Ik wens je een fijne dag of een zachte en rustige nacht.

En weet dat je altijd kan terugkomen naar deze oefening,

Zo vaak je wil.

Reviews

Heerlijk en ook kort waardoor het altijd even kan wanneer nodig.

Heel waardevol!!

Heerlijk! Fijne rustige en duidelijke stem; dank je wel!

Dank je het is een krachtige maar mooie meditatie

Heel fijn.. mooie stem ook!

Heel krachtig

Heel fijn

Fijne korte krachtige meditatie

Heel rustgevend. Dank u

Leuke, korte oefening om even stil te staan bij je aura en energetisch lichaam.

Fijne, rustige stem.
Duidelijk en aangenaam gesproken.
Inhoudelijk korte en krachtige “boodschap”.

De stem alleen al, zo ontzettend fijn en rustgevend.