La Técnica WILD

¿Estás tratando de tener un Sueño Lúcido? ¿O tal vez una Proyección Astral? Escucha y comprende un poco más sobre cómo inducir el sueño lúcido a través de la técnica WILD. Significa "Wake Induced Lucid Dream: Inducir un Sueño Lúcido desde la vigilia/despertar", y te doy los conceptos básicos para intentar un WILD.

Transcript

Vamos a hablar de la técnica WILD,

Que significa Inducción de un Sueño Lúcido desde la Vigilia,

Y es ideal probar esto cuando te despiertes en el medio de la noche,

O por la mañana.

Es muy importante que hagas esto cuando te despiertes de forma natural,

Así no te despiertes de un susto con alarma,

Y a esta hora tu cuerpo va a estar muy relajado.

Esto es algo que quieres evitar hacerlo antes de ir a dormir,

Aunque no te es cansado tu cuerpo,

Porque tu cuerpo va a estar tenso y no vas a poder entrar en trance apropiadamente y no va a funcionar el WILD.

Te funcionará también por la mañana o incluso a mediodía,

Pero será un poco más difícil.

Entonces lo único que tienes que hacer es tumbarte,

Cerrar los ojos,

Relajarte y empezar a proyectar tu conciencia sobre los sueños lúcidos y cómo se siente soñar lúcidamente.

Y si nunca has tenido un sueño lúcido,

Entonces tienes que visualizar lo que crees que puede ser o ideas que tengas o incluso un sueño regular.

Entonces,

Después de estar en un estado de cuerpo relajado y mente relajada pero silenciosa,

Vas a entrar en un estado de vibración.

Vas a notar mucha vibración en tu cuerpo.

Incluso si has vivido en California,

Podrás pensar que es quizás una pequeña réplica o temblor.

Pero bueno,

A este punto vas a notar vibraciones y vas a entrar en la fase de pálisis de sueño.

Aquí quieres empezar a visualizar un sueño o un lugar donde quieras estar.

Esto puedes visualizar vacío si quieres tener un viaje astral,

Que también hablo de ello en otros cursos.

E ignora el resto del estímulo,

Lo que oigas,

Lo que veas,

No importa,

No es verdad,

Simplemente céntrate en tu siguiente sueño y repítete a ti mismo,

Estoy soñando,

Estoy en un sueño.

Continúa visualizando tus sueños según se va formando y mantén esta visualización hasta que te veas en el sueño,

Pero asegúrate de que tus afirmaciones estén en el positivo y en el presente.

Y ahí es el momento que te preguntas,

¿estoy soñando?

Y es la hora de hacer un chequeo de realidad.

Aunque sepas que estás soñando,

Hazlo,

Porque si lo haces te va a ayudar a que el sueño sea más estable y te va a ayudar a ganar más calidad.

Es como si con una cámara enfocas y pasa de ser borroso a ser claro.

Y de esta forma también te va a ayudar a prolongar tus sueños.

Y bienvenido al mundo lúcido.

Asegúrate de usar técnicas de estabilización y es la hora de pasártelo pipa,

Ya que tienes un gran mundo a tu disposición.

Y bueno,

Si hay alguna cosita más que quieras que comente,

Me lo dices y haré otro de estos coaching sessions.

Te deseo un gran día.