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Visualiza Desde Tu Alma Y Manifiéstalo En Tu Vida

by Maria Insight

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Puntuación
4.8
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Meditación
Adecuado para
Todos
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135

Te invito a que conectes con tu Ser más profundo, y desde tu alma abierta y libre, puedas visualizar lo que anhelas. Permite manifestar a tus sueños y, desde esa proyección honesta, recuperar tus intenciones y guiar tus pasos hacia esos horizontes. Conecta, visualiza, manifiesta y comienza ahora a crear la vida de tus sueños.

Transcripción

Estamos aquí y ahora para conectar con nuestro ser más profundo y permitir que se manifiesten todos nuestros anhelos,

Para despertar en nuestra alma eso que quizá hemos dejado dormir por miedo,

Nos liberamos del miedo,

Conectamos con lo que somos,

Con ese amor infinito y nos permitimos ser y manifestar.

Comencemos.

Adopta una postura meditativa,

Cómoda para tu mente,

Relajada para tu cuerpo y ve cerrando los ojos,

Suavemente permite que tus párpados se relajen.

Continúa inhalando,

Sabiendo que inhalas,

Soltando,

Dejando ir cualquier preocupación,

Cualquier estado de tu mente que te aleje de este momento,

A medida que inhalas,

Ve alargando tu columna,

Extendiendo tu cuello hacia lo alto y soltando,

Exhalando,

Dejando salir cualquier tensión que exista en tu rostro,

En tus hombros,

Retrae un poco el mentón,

Afloja tus manos,

Tus codos,

Tus piernas y rodillas.

Lleva tu atención a tu abdomen,

Permite que tu respiración sea profunda mientras tu abdomen se ensancha y libera el aire,

Retrayendo a tu abdomen.

Fija tu atención en ese ir y venir del aire,

Llénate de energía poderosa al inhalar y despréndete de cualquier tipo de energía estancada al exhalar.

Estás aquí,

Ahora,

En este instante,

Observando a tu propio cuerpo respirando,

Liberando a tu propia mente del sufrimiento,

Conectando con lo que hay en ti,

En esas profundidades interiores,

En donde hay luz,

En donde hay lo que eres realmente.

Permitimos que las puertas del alma se abran y dejen salir esa luz radiante,

Ilumina este momento con tu propia luz,

Inhala,

Exhala,

Observa a tu cuerpo respirando,

A tu frente,

Ojos,

Labios,

A tu cuello,

Tus hombros,

Brazos,

Manos,

A tus dedos,

Lleva tu mirada a tu tórax,

A tu espalda,

A tu abdomen,

Respira con suavidad,

En armonía,

Observa tus caderas,

Tus muslos,

Tus piernas,

Tus rodillas,

Los talones,

Empeines,

Dedos de tus pies,

Haz una larga inhalación y una larga exhalación y abre las puertas de tu alma,

Observa tu interior,

Eso que eres,

Y a través de esa mirada atenta,

Curiosa,

Limpia,

Mira lo que eres y proyectalo hacia ese futuro que anhelas,

Allí estás tú,

En ese futuro,

Visualiza tu fortaleza,

Tu calma,

La abundancia que está en ti y que permites manifestarse,

Obsérvate detenidamente qué prevalece en ti,

Qué características prevalecen en tu rostro,

En tu vida,

En tu expresión,

Observa tu imagen corporal,

La confianza que hay en ti,

La plenitud que irradias con tu mirada y ve más allá,

Abre las puertas de tu espacio y desde esa mirada que viene de tu alma,

Observa lo que hay alrededor,

Visualiza el lugar en el que te encuentras,

La casa de tus sueños,

El espacio que te rodea,

Ve más allá y respira las fragancias que hay en ese espacio,

Tu espacio,

Qué quieres para tu vida,

Obsérvalo porque está allí disponible,

Qué trabajo quieres,

Todo está allí disponible para que lo visualices,

Para que lo manifiestes,

Continúa inhalando,

Exhalando y manifestando lo que quieres para tu vida,

Visualiza esas personas que están allí para acompañarte,

Complementarte,

Brindarte amor,

Un amor incondicional,

Un amor que florece en tu interior y se transmite y alcanza el resto,

A los seres que te rodean,

Llénate de ese amor infinito,

Siéntelo en ti,

Observa esa abundancia que te acompaña,

Que alcanza a todo lo que observas,

En ese momento en el que conectas con todos,

Contigo,

Ves abundancia,

Te llenas de abundancia,

Hay paz,

Hay amor,

Hay elementos materiales,

Herramientas que complementan tu trabajo,

Tu vida,

Hay dinero,

Hay salud,

Observas oportunidades,

Te llenas de esa felicidad infinita,

Continúa visualizando lo que quieres para ti ahora,

Lo que llega a tu vida,

Lo que te permites recibir y dar,

Manifestar,

Inhala,

Exhala,

Llénate de plenitud,

De abundancia,

Inhala,

Exhala,

Y en este instante de conexión establece en tu mente,

En tu alma,

En todo tu ser,

Las intenciones para tu presente,

Esos motores que guían a tus pasos para dirigir tu vida hacia esos horizontes que visualizas,

Establece ahora esas intenciones,

Eso que es para ti valioso,

Realiza tres profundas inhalaciones y exhalaciones,

Acompañadas de tus intenciones,

Voluntad,

Paciencia,

Alegría,

Establece tus propias intenciones,

Visualiza a tu ser transformado,

Radiante,

En abundancia,

Y poco a poco regresa a las sensaciones de tu cuerpo,

A las sensaciones en tu abdomen,

Y a tu respiración,

Ve soltando cualquier miedo que pueda aparecer en tu presente,

Desvaneciendo esas ilusiones que confunden a tu mente,

Y ve llenándote de más amor,

Más abundancia,

Paz infinita,

Inhala,

Exhala,

Y prepárate aquí y ahora,

Para vivir esa vida,

Para que tu alma guíe tus pasos,

Comprometete con lo que anhelas para tu vida,

Y permite que se manifieste,

Inhala,

Exhala,

Y continúa en este espacio de luz radiante,

El tiempo que desees,

Sonríele a tu presente,

Llénate de paz,

De abundancia,

Y continúa tu camino,

Guiado por eso que está en ti,

Y que es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

La vida es la vida,

4.8 (21)

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